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　あちゃ・・・　２日間空いてもうた

ここ最近は、仕事がたまる！
ブログネタもたまる！！
疲れもたまる・・・

出たなぁ！　蓄積３兄弟っ

　　・・・ＤＡＫＡＲＡかっ


こんな事書いてっから、時間が経過していくんだぞ


・・・はぁ～い！


ここ最近は「ヨネックス」ネタばかりでしたので、今日は気分転換っ


　ＫＩＴ（柏の葉インドアテニススクール）に男性でかなり上手な方が、今体験レッスンしています！（体験進行中～）

ポテンシャル（持っている技術）は高く、スクールでは上級レベル

で、つい先日レッスンをした時に、
”翌日がダブルスの試合なんです”

との事だったので、半面クロスのみで１セットマッチを行いました
（ちなみにその日はその方１人でした）


結果・・・６－１（私の勝ち）


終わった後に、本人からの感想を聞いてから、私なりのコメントをしました！

前述しているように、技術はいいものを持っています

ただし！


ゲームの中での選択するショットがとても気になったのです

上手いんだけど、勝てない方の典型パターンのようなもので、『勝っている時のショット』『競っている時のショット』『負けている時のショット』のチョイスが良くなかったんです！

もちろんこれには正解はありません！　
そのショットを打ったからって、いけないわけではありません。

ただ、確率の悪い方というか、本人の持ち味ではないショットを打っているので、相手（この場合の私）を助けちゃっているんです


残り時間があと１５分あったので、もう１度同じメニューをしました


結果・・・２－２
しかも最初、私から見て０－２になってしまいました

後半２ゲーム取りましたが、紙一重です


こんなすぐ結果出るもんかい？？


コーチとしては、技術を教えるだけでなく、こういったゲームならではの選択するショットの方法を教えるのも大事なんだな～！　
と、痛感した１日でした
　（具体的にどのショットをどうとかは一切言ってないです。　本人任せ！）


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　（久々、文字のみ長文）
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　まだまだ続くぜ！ＷＨＩＣＨ？シリーズ第３弾！
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金・土・日はレッスン中心のハードスケジュールなので、レッスンでの自分の温度が１度くらい上がっちゃいます

　　う～ん、逆エコロジー・・・


まずは、昨日は朝からＭコーチと打ち合わせをした後、続けて２レッスン

２レッスン目の初級クラスは、簡単なハプニングも手伝って、参加していたスクール生の方々もお腹かかえて笑ってたり、ボールを追いかける時に叫び声が良く出ていました

その後、Ｊｒクラスから４レッスン連続

本当は、最後のクラスは０名だったのですが、レッスン１時間半前に「振替は入れますか？」との連絡を受けたので、急きょ実施っ

２人振替で入ったのですが、２人とも動けるし、シングルスな方だったので、つい熱血指導になってしまい、１人の男性の方の足がツッてしまいました

ついつい、燃えちゃうんだよねぇ～～



今日のヤマミツでも、レッスンとレッスンの間に、人数を調べるのにフロントに寄って、フロントスタッフの横に行ったら、

　フロントスタッフが、

　”中澤コーチ・・・・・熱い”

とのコメントが


　　どうも！熱発しコーチです



なので、週末は体重も体脂肪も必ず減っている


さあ！明日も５レッスン！本社！
頑張れ！オレ


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　※「おもて・うら」の方は・・・・・・う～ん、参った

　今日もいきなりですが、第１ゲーム、１ポイント目、
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　　・・・飽きるかネタが尽きるまでこのシリーズやらしてくださいな


さて本題ですが、何日か前のレッスンでこんな要求がありました

　”こんど試合があるんですけど、おばちゃん（本人の言葉をそのまま引用）の緩いボールでいつもやられるので、今日はコーチおばちゃんみたいに緩いボールで攻めてきてください！！”

　”あ…は、はい”

コーチはいろんな要求に応えなければいけないんです
ただし！無理なもんは無理ですからね！

錦織選手のようなフォアを打って！とか。

　　先に言っておかないとエスカレートしかねないからなっ



で、まずはどんな感じのプレーになってしまうのかわからないので、７Ｐ先取で様子見

やってみたら、仮想おばちゃんといえどやはりコーチだからか、はたまた私が見事にいつもやられてしまうおばちゃんに成りきれたのかはわからないが、完全な自滅でした

ほとんどが２球以内に自滅・・・
私はゆ～くり返しただけ～～


すぐに何でかわかりましたが、すぐにアドバイスするのではなく、まず何でミスしてしまったか聞きました！

答えは私が思っているのとは違う答えでした。
（確か、足が動いてないとか、ラケット引くのが遅いだったような。。。）

これに関しては、私は正解はないと思っているんですが、私がやってみた限りでは、足がどうこうではなく、どういう形でポイントを取ろうとしていたかが気になったことであり、プレーの仕方自体に問題があると思ったんです

だって、私はおばちゃんですから！　　・・・これじゃあ、言葉がおかしい！
　　　　　　　　
だって、私の打っているボールはほんとにゆっくり打っているので、ミス（アウト系）するボールではないんですから！

なので、プレーの内容（細かい事は割愛）を変えるよう指示しました


そしたら、激変しました

ラリーの回数も増え、内容もよくなったんですけど、私自身が厳しいボールにも反応してしまうので、

　　”そんなおばちゃん、いないよぉ～！”

との声も。。。


”じゃあ！スーパーおばちゃんという事でっ”

としておきました


でもこの方は、その時のレッスンで技術が上がったのではなく、ゲームの運び方が上手くなりました
　（この点は試合に出る方にとっては重要）
でも次なる課題の「追い込めた後に自分で決める！」が見えたので、満足そうに帰っていきました

試合結果が楽しみだぜっ！


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最近１週間に１回くらいのペースで、パソコンの時計が狂っちゃってます。。。
時間にして約３０分くらいの遅れ

今もＰＣ立ち上げたら、ずれてた
今日で３回目です

誰か考えられる原因知っている方、教えてください
ちなみにウィルスソフトは入れてます！
　（自分の事知ってる方は、直接で、知らない方はスクール04-7153-9990にかけてください！　こちらからおかけ直しいたします



話しは変わって、今日、スクール（仕事）で目標にしていたことが達成出来ましたぁ～

嬉しかったので、午後からのレッスンがいつも以上にハイテンションになっちゃいました

ヤマミツの方々は気が付いたかな？？

よし！明日も８：３０～１５：２０まで５連続レッスンっ＆会議＆コーチ研修！！
頑張るぜい

　　・・・その後オチてしまうんだろうけど。　　～


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最近、テニスネタが減っている気がしたので、今日はテニスネタで。。。


レッスンをしていて、時々耳にするのが、

「このクラス上手いから、ついていけない・・」

なる類いのコメントです。
（今までのスクールも、この柏の葉インドアテニススクールも）

私の意見を述べさせていただくと、どのクラスに行ったって、クラス全員のレベルが横一線っていうのはほとんどないと思うんですね

そのクラスの向上心に対してのレベル差はあると思うんですが。。。

だから、その方の向上心がそのクラスと合わないくらい差があるのであれば、仕方がないんでしょうけど、そうでない場合は、テニスのレベル差はあって当たり前だと思ってやった方がいいでしょう


仮に、その方が１つ下げたクラスに移動した時、元々そのクラスにいた方々にとっては、

「なんか上手い人が入ってきて、このクラスではついていけない・・・」

となる可能性もゼロではないと思います。


そうなれば、この「ついていけない」という考え方をしている方がクラスにいる限り、堂々巡りのような気がします


ですので、そのクラスが単に上手いからクラスを敬遠するのではなく、先にも述べたそのクラスの「向上心」が自分の方向性と合ってるかどうかで判断して欲しいですね


う～ん、最近にしてはコーチらしいブログに仕上がったぜっ！
　（ブログの冒頭では軽いヤツだったのに。。）


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今日の最後のレッスンが「ゲーム上級」クラスで、４名の出席者でした。

最後の１５分くらいで、私も含めて１人１ゲーム、サーブからのゲームをしました


そこで私のサーブゲームの時に、な！なんと！！

ダブルフォールトをさ、さ、３回もやってしまいました・・・。

当然、ブレイクされてしまいました。。。


ひ、ひどいっ！！　ひどすぎるよ！

ここまで書いて言い訳するのもおかしな話ですが、未だに筋肉痛がひどくて、特に腹筋がヤバイです。　身体を反らすと普段にはない痛みと違和感がっ！

　　　・・・もう３日目なのに、治まる気配がないぞ

３回目あたりは、絶対入れようとスピンをかけようとして反って打つがかえって逆効果。。

ゲームクラスの方々には申し訳ない気持ちでいっぱいです


皆さんが帰った後、地味にサーブ練習をしました



今日はその後の時間に、自分の知り合い（２人は元コーチ）がレンタルコートをしに来てくれたんですが、参加者はなんと！３名。。。

おのずと視線がこちらに来るわけさっ
　（参加してよ！的な・・・。）

１つ前のブログに、物理的に業務が追いつかないと書きましたが、そのしわ寄せで練習してない　　ダブルフォールトする　という構図が出来上がっているわけで、

「せっかくのチャンス！お前は棒に振るのかっ！
ここで参加しなかったら、またダブルぞっ！」

と、熱血なオレが吠えてました

当然、そんな状況でだまっている自分ではないので、
食事中だったんですが、サクッとかっこんで途中から参加しました

結果は・・・６－７（４）と負けてしまいましたが、ダブルフォールトはトータルゼロ
　（３回のサービスゲームとタイブレーク入れて！）


この勢いをレッスンに活かしますっ


（余談）私の知識では、腹筋は２４時間で回復するって聞いたのに。。。　　大腿部とかだったかな？回復が遅いのは

誰かその辺の筋肉の一般的な回復時間知ってたら教えてください


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　４・５月の私の初中級・中級クラスのテーマが『ストレートとクロスの打ち分け』という事で進めてきました

・・・えっ！？　今さらテーマ発表！？
と言わないように

敢えて今だから、言う事もあるんですっ


今日のスポーツレンジヤマミツのクラスでもそうですし、柏の葉インドアテニススクールの方々もそうなんですが、段々と打ち分ける技術が上がってきました

やるじゃん！オレ　スクール生の皆さん！！


今日のヤマミツのあるクラスでは人数が少なかったのと、男性しかいなかったのもあり、ちょっと体育会系のノリで進めたところ、その時間内でメキメキと上手くなっていきました

ダブルス形式では、やられるシーンあり、ちょっと！うん！ちょっとだけムキになるシーンあり！
って感じになりましたし…


この上達している過程を伝えたくて、敢・え・て！この時期での公開にしたんです

ショットの習得練習になると、どうしてもストレート⇔ストレートやクロス⇔クロスになってしまい、ストレート⇔クロスというダブルスコートを使ったラリー練習が少なくなってしまいますからねっ

とは言っても、私もレッスンの大半はストレート⇔ストレートやクロス⇔クロスが中心になってしまうんですけどね


後半に来て、その効果が出始めていることがとっても嬉しいです

来週も同じテーマで行いますので（サイドは替えますが）、更なるレベルアップを期待したいです


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昨日はメチャメチャ暑かったですね

５レッスン連続というのと、初めての早朝ジュニアクラスなどで、昨日はかなりハイテンションでレッスンさせていただきました

９：３０～のクラスと１１：００～のクラスの方々には、

”コーチ、今日どうしたのぉ？？”
との質問も・・・

壊れる前のナチュラルハイテンションって感じですかね
（ハイテンションと言えば、昨日「ガキの使い・・・」でハイテンションベストテンやってましたね）


そのハイテンションの甲斐？もあってか、昨日は９：３０～の体験レッスンの方が１人入会し、１４：００～の初級（ほぼ初めてという方）の体験の方も入会してくれましたぁ～


という訳で、来週から日曜日は毎週５レッスン決定～

やったるぜい


そして昨日はおいしい副産物が付いてきました


それは！体脂肪が３％も落ちていたんです

いやぁ～！相当、汗掻きましたからね

でも昨日はスポーツドリンク２リットルも飲んでるのに。。。
食事も３回取ったのに。。。

飲みすぎで１回お腹壊しましたが・・・


この時期でこんなに汗掻いて、これからの季節に不安もあるが、テニスするのにいい季節なので期待もあるって感じですね


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やばいです
柏の葉インドアテニススクールに来て、一番忙しいですっ

ブログを書く隙間がないっす


・・・最近こんな内容ばかりでしたので、今日はちょっと前に、レッスンで話しが盛り上がった内容を書きます
タイトルにもあるように、ジャッジ（セルフジャッジ）のことです。


レッスン中に際どいボールがサイドラインギリギリに弾みました

そのお客様は判断出来なかったようで、そのまま「イン」としてラリーを続けました

私は横から見てジャストアウトだとわかりましたが、そのゲームに関してはセルフジャッジにしていたので、敢えてオーバーコールはしませんでした。

そのゲームが終わった時に、
”先程のサイドラインのボール、ジャストアウトでしたよ！”

と、伝えたら、

”う～ん、やっぱりそうでしたぁ　
でも判断出来なかったので続けちゃいました”
との事でした


ここで私も、以前試合に出ていた時の良くあるケースについて付け加えて説明しました


際どいボールを「イン」にすると、相手も際どいボールが来た時、「イン」にしてくれることがあるので、その後の試合展開がクリーンな状態で進むんですよ！
だから、今回○○さんが取った行動はＯＫ！ですよ！
（もちろん、相手にもよりますが。。。）

と言ったら、やはりその方も、

”はい！私も同じような経験をしました！！
だから、際どくてわからなければ「イン」にしちゃうんです”


これを読んで、『そんなんじゃ、甘いよ！』
って方もいるでしょうが、確かに勝負の世界は厳しいんだろうけど、間違ったジャッジをしてまで・・・ていう考えもあるんですよね。

特にテニス界は狭いですから、そういう悪い噂はすぐに広まりますからね
　（過去のブログでも「イモジャッジ」の件で触れましたが・・）


はっきりとジャッジ出来ないボールは「イン」にして、プレーしましょう

強い方は、「こんなギリギリのボールで点はいらねぇぜ！　がっつり打ってやる！」くらいの気持ちでいってはいかがでしょうか？

　　　・・・結局、アツくなって長くなってしまった


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またしても深夜の更新。。。（現在２時３０分）

というのは、今日は月１回の早朝会議の日でした！
７時過ぎから本社（埼玉・和光）にて会議が始まるので、６時には家を出ました・・・間違えた！　

前日早く寝たいところですが、ナイタークラスがありますからそういうわけにもいかず

でも！必ず！！と言っていいほど日中眠くなるのに、今日は早起きしたにも関わらず、眠くならなかったんです

理由がわかりました！

今日は、レッスンとレッスンの間にＰＣを立ち上げず、身体を動かす作業をしていたので眠くならなかったんです

そして、ナイタークラスが終わり、ＰＣでの作業をする為、ＰＣに向かうこと約５分・・・・・・





　　　　・・・



あっという間にまぶたが重くなり、速攻別世界へ羽ばたいたのでした

めでたし！めでたし！！



　　・・・じゃなぁぁぁ～いいっ！！


タイマーを１０分で、セットするも全く私の耳には届かず、またしても睡眠時間１．５時間いただきました
（4/21付けブログ参照）

１．５時間すると起きれちゃうから不思議～

それで今この時間、目が冴えて更新してるんです


。。。ん？いつになったらタイトルの『楽しそうなＪｒたち』に入るんだ？？


では本題へ。。。（本題間違えてないか？）

今日は小学２年生の子が体験で来て、即入会してくれました

初めてテニスをやると聞いていたので、ちょっと早く来ていただき、簡単な握り方とラケットの振り方、ボールを打つリズム、打点を軽く教えました

で、実際打ってもらったら、最初は優しい球出しも手伝ってか、空振りもなくいい感じでした
（だんだん球出しが難しくなっていったので、空振りも増えていきましたが）

でも！！空振りしても、楽しそうにテニスしてるんですよね

その楽しそうにテニスしている姿をみると、こっちまで楽しくなってきます！
そうすると、こちらの楽しい雰囲気が子供たちにも伝わり、みんな体験の子を含めて楽しい感じになります！

う～ん！いい流れだ


初心を忘れないようにっ！
と振り返らせてくれた１日でした


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今日は週１回のヤマミツ（高島平）でのレッスン

今月からは、時々代理コーチで入っていたＪｒ（小学校低学年）がレギュラーとなり、４レッスン連続っ！

で、その中の３レッスンは一般クラスなのですが、おもしろいことに、３クラスとも人は違えど、振替で来て頂ける方は、ほぼ毎週のように来てくれています

逆に、そのクラスに名前は載っている（そのクラスの籍を取っている）方で、１回も会ったことのない方が５人くらいいますっ！！！

　　・・・もうヤマミツでレッスンして８ヶ月経ちますが。。。


これはそのスクールの流れというか風習みたいなものが根付いているようで、今も昔もヤマミツは振替自由なので、そのクラスに籍は置いておいても、全部振り替えてもいい流れから、この流れが来ているようです

もちろん、その方々がそれでいいのであれば問題ないんですけどぉ。。。

これは私の個人的な意見であるので、それに従う必要はないんですが、参考までに書いておきますっ
　（特にごく少数の方がこのブログを知っているであろうヤマミツのスクールの皆様！　チェケラ！　・・・古い？）


「振替」ということは、毎回籍が確保されていないので、入れない可能性があるということ

「振替」ということは、電話で予約することもある訳で、その度に通話料金がかかるということ
（もちろん、欠席の場合も電話するじゃないか！との意見が聞こえてきそうだが、毎回振替する回数と休む回数を比較してほしい）

「振替」ということは、レッスンの最初にコーチから、”振替の○○さんです！”と毎回紹介されるということ
（毎週来ているのだから、紹介はしなくてもいいんじゃないの？との声が聞こえてきそうだが、他の方の振替は紹介して、その方は紹介しないとなると、みんなはレギュラーだと思うかもしれないということと、今まで紹介してきたのに紹介がないと”あれ？今日コーチ、私のこと無視？”と思われるかもしれないので、紹介はし続けることになる）
　　　　　　　　　　　　　　　
この振替の方を紹介するというのは、以前のブログにも載せましたが、やはり重要なんだと再確認しましたので欠かせないですね　コメントもいろいろもらいましたし


とまぁ、相変わらずアツくなってしまいましたが、これだけの煩わしさがあるので、出・来・れ・ば！　レギュラーになった方が・・・

いやもう！レギュラーになっちまいなよ
くらいな感じです


　　・・・結局、参考意見じゃないな

以上、ロングブログ読んでいただき、ありがとうございました！
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今日からナイタークラスの「ゲーム８０」クラスがスタートしたんですが、レギュラーの方が２人体調を崩したとの事で、振替の方も入れて女性の方が２人　
（私入れて３人。。）

　　・・・ダブルスが出来ないぞ

とりあえず、来てくれた方に

”半面１面でダブルス練習やるか、思い切ってシングルス練習やるか”
聞いてみたところ！


思い切ってくれましたっ


シングルス練習です

普段のダブルスとの違いを「肌で感じ」「身体で覚え」「頭で理解」してもらいました


それぞれのいいところをピックアップして、その部分を意識して使ってもらうようアドバイスしました

自分でその強みを理解してプレーするかしないかでは、全然違ってきますからね


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今日は初夏？　っていうくらい暑かったですね

レッスン終了後には、「コーチ、焼けたねぇ～」って何人もの方に言われました
鏡で見てみたら、こんがり＆目の下が白くなって余計に日焼け感が出てました

それだけ暑かったわけですから、汗っかきコーチとしては汗かきまくりなので、１Ｌのドリンクを持っていったのですが、全然足りず、炭酸350ｍlとお茶500ｍlを自販機で買いました・・・

滅多に自販機では買わないので、１Ｌ弱で270円かぁ。。。と計算してしまうものの、喉の渇きには勝てず


お客様（ヤマミツ/高島平）もかなりバテてました

でも！こういう時だからこそ！！
コーチが声を出して元気を出さないと、コート全体が「暑さ」に支配されてしまうので、今日はいつも以上に声を出したら、レッスン終了後は声が枯れてました。。。


水分は摂ったものの、汗は出てるし、声は枯れてるので、今日でかなり干からびた気分

誰か私にエネルギーをちょーだいっ


最後まで読んでいただきありがとうございました！
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昨日の１１時からのレッスンに、

体・験・レ・ッ・ス・ンだけのために来てくれた方がいましたぁ～
（コメント欄を読んでいる方は流れがわかると思いますが・・）

その方は、名古屋在住。　スクールは千葉の流山市（柏の葉公園そば）。

距離にして約３５０ｋｍっっ

しかも幼馴染でもなく、お会いするのが昨日で２回目っ！！

前世で結ばれてたのかなっ　　ポッ！



　　　・・・ポッ！じゃねぇーしっ！


すいません、いきなり気分悪くさせてしまって。。

おおっと！そっちの興味は全くありませんのでご安心をっ！
　（誰も心配してねぇーかっ！？）




と、話は脱線してしまいましたが、

かなり！！！嬉しいですっ！

もちろん、入会には結び付きませ

んが、入会するとかしないとかで

はなく、１人の人間として、そして

１人のコーチとして喜ばしいこと

です！

”近かったら絶対入会してました”
とも言ってくれましたし

　ん？どれくらいが近いの基準なんだろう・・・。
　ま、いっか


地域も違うし、施設も人数も違ったので新鮮だったと思います。

最後は一緒にパシャリっ


・・最近、イチローポーズにハマってます

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最近レッスンネタから遠ざかっていたので、今日はレッスンネタで行きますっ


昨日の休講日にテーマ別のレッスンで『スライスショットの習得』というものを行いました

このテーマはイベントではなく、通常レッスンでも今までのレッスンで何度も取り上げてきました！

当然、お客様にしてみたら難しいショットになるので、段階的に指導しましたし、今までもそうしてきました

が！そこでお客様から、「○○になっちゃう！」とか、「普通のストロークが打てなくなった！」などの声を頂きます


そう！！このお客様の声こそが、今回のブログテーマでもある【レッスンを成長させるポイント】なんですっっ

この一言で、今までのレッスンプログラムに言われた事を１つ味付けすることで、今までのレッスンよりも更にいいものに変化するんです

だから私は、お客様がこの一言を言いやすいキャラを演じています！　　　・・・っていうより、元々そういうタイプですが
　（時にはきびし～い一言も過去にはありましたが）

今まで私のレッスンを受けた方は、そう思ったのではないでしょうか？


そして、昨日は３人の方がこの「スライスショット」のイベントを受講し、３人とも初めて習ったと言っていましたが、初めて習うにしては「か・な・り」上手くなりました

もちろん、３人の元々のポテンシャルが高かったからなんでしょうけど、私の経験（一言言われた内容）がより活きて来たんだと思います


さぁ！明日から通常レッスン開始っ

頑張るぜっ

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今日は週１回のヤマミツ（高島平）でのレッスンの日だったんですが、テニスランド上尾のコーチの１人が身内の不幸により、急遽私が上尾でレッスンをすることになりました。

ヤマミツの方、見ていたらそういう事情なので許してくださいね！

その分来週はモリモリで行きますよっ！！
　（・・・意味わかんないっすね）



当然行った事のない会場なので、ナビで調べたら・・・

約３８ｋｍ。。。　東北道の「岩槻ＩＣ」の近くだった

今までがほとんど千葉県内だったので、この１年で土浦、高島平、上尾といろんなところでレッスンしているぜっ


上尾に行く前に柏の葉ＩＴＳでガットを４本張ってから出発しました～


　　もちろん一般道で。。

時間はゆとりを持って出たのですが、さすが土曜日！
２時間かけさせてもらいました

レベルが中上級と上級だったのもあるんですが、コートがかなり速いハードコートだったので、球がメチャメチャ速いっっ


そして！かなりお上手っ

何度か・・・じゃなくて、何度もヤラレマシタ。。



・・・カタカナだと何か意味違うっぽいので、「何度もやられました」
という感じ



なので明日からのレッスン、燃えるぜっ

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昨日は月１回の早朝会議の日！
先月は高速道路でやっちまったんですが、昨日は大丈夫でした

そして夜は、久しぶりに以前いろいろお世話になった友人と飲みっ

飲みの時は恒例化しつつある終電での「電車乗り込みダッシュ」
させて頂きました


　さて本題へ。。。

一昨日の木曜日ナイタークラスで、ナイタークラスでは初の７人っ

気合い入りました

テーマが『スマッシュ』で、レベルは初級クラス。
中には体験レッスンの方もいて、スマッシュをちゃんと習ってない方もチラホラ・・。

段階的に教えつつ、いざ私がサービスライン付近から球出ししてる時に、

今までで一番！といってもいいくらい、スマッシュが私の方に飛んできましたっっっ

当然、狙ってないのはわかっているので、最初のうちは
”ラケットの面を真っ直ぐにしましょう！”

と言ってアドバイスしましたが、それでもたくさん来るので途中から変なポーズで避けたり、打った人の方に組み手の構えをしてみたり（これは普段でもよくやりますが・・）・・・と、笑いに替えました

打った本人も狙っていないのは、周りの人（この周りの人も狙ってないのに私の方に行ってしまう１人だったりする）もそれはわかっているので、

「あっ、またコーチの方に行っちゃったね」

という感じだったから、雰囲気は良かったんだと思います
（私は結構必死です　男性の方が多く、球が速いので。。）


さあ、これを読んでいる中級以上のレベルの方は真似しないでね！
この雰囲気は出せないはずですから。。。

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今日はあいにくの雨でしたので、週１回のヤマミツ（高島平）のレッスンは中止

でもレッスンはしなかったけど、ヤマミツ付近へのポスティングをしてきました

2/28には和光市周辺をポスティングしましたが、やはり土地土地によって家の造りや密集度が違うのでおもしろいです


さて今日は、だいたいのスクールでもやっている「ローテーションラリー」の回り方についてコメントしますっ

2/26付けブログと多少異なる内容です


それはどういう内容かというと、コーチとマンツーマンラリーをした後の回り方のことなんですが、

①コーチのところを通過するようにしている。

②コーチの後は休憩するようにしている。または、持ち球何球かでの交代にしている。

③コーチのアドバイスを次のラリーに活かせるように、同じショットが打てる場所にしている。

・・・などそのメニューによっても、変えたりしていますが、最近多いのは①②かな？

①は説明を補足すると、ローテーションの流れでコーチの前を通過して、次のポジションに移動するように組んでいることを言っています。


なのに！　どぼちて！（いなかっぺ大将より）

コーチと終わった後、反対から移動する方が結構多いっ
　（言ってること、コーチの方は理解出来ると思うけど、スクール生の方は大丈夫かな？？）

呼び止めて私の方から回ってもらうこともありますが、中にはもう半分以上移動しちゃっているので、アドバイスが遠いままの事もしばしば・・・

前述でも申し上げたように、メニューによってはそうしないケースもありますが、毎回とは言わないまでもどこに配置し、どこに移動してもらうかにも意図があることをスクールに来ている方は、知ってくれると嬉しいもんです

だから私は、時計回り、反時計回り、番号大きい方、小さい方、いろいろやりますっ
あっ、今のスクールは少人数制なので、そこまでいろいろやってませんが

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今日は底冷え…って感じですね

先ほどのナイタークラスは、［ＳＵＰＥＲ ＶＡＡＭ］を先に飲んで挑んだら、一気に熱くなりました

　　・・・相変わらず単純なオレ


　　さて本題へ

タイトルの通り、レッスンでのローテーションドリルの番号についてなんですが、最近私は、

番号を付けなくなりましたっ


もちろん、理由はいくつもあります

＜その１＞
　柏の葉インドアテニススクールは少人数制ということもあり、番号を付けるまでもないということ
　（最大の理由はこれです！）

＜その２＞
　番号を付けても、重要なのは「誰を追いかけるか」が大事なのであって、返って番号を付けることで「番号の大きい方を追いかける（または小さい方）」という覚え方をしてしまい、肝心の「誰を追いかけるか」を覚えないケースがあるということ

　※ただこれには、現在ホワイトボードを使っていないという現状があり、ホワイトボードを使うと、番号が一目でわかるので、ボードを使っているスクールでは必要かも！？
　（今までいたスクールでは使っていたので）


＜その３＞
　番号だと、何番だったか覚えてないケースもあるが、「お名前」で呼んであげれば、間違えないはず
そして、名前で呼ばれた方が嬉しいはず！


ただし、名前で呼ぶには以下の点に注意が必要なんです　（コーチが！）

　①夫婦や親子などで同じ名前の場合
　　まぁただこれは、普段から分けて呼んでるはずだから、問題はそうないはず！

　②血縁関係じゃない同じ名前の場合
　　目を見て名前を呼ぶべしっ

　③振替の方で、名前が出てこないとき
　　そんな時は広い心で、　「○○です」　なんて笑顔で言ってくれたらサイコォー

　④レギュラーの方の名前が出てこないとき
　　・・・はい、ピンチです　（書いてる今もなんか寒くなってしまった）

　　でも！！コーチも人間なんですっ　フッと名前が出てこないこともあるんです

悪いことしてないのに、なんか言い訳モードになっているのは気のせいか・・


でもこの名前作戦は、柏の葉のスクールではほぼ問題ないんだけど、ヤマミツでは、ちょっと一苦労

今のところ、大丈夫だけど。。。

この名前作戦は、テンポが大事なので、ちょっと間があくと変な空気になりやすいのが難点

そんな時はコーチを助けてねっ

　　・・・完全に伏線はってるみたいだな



とまぁ、話は少し反れましたが、番号は付けなくなったということです

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今日は寒いですねぇ～
朝から干している洗濯物が全く乾いてないっ　

結局、部屋干しかぁ。。


　さて本題へ！

土曜日の話になりますが、ヤマミツで久々に代理レッスンをやりました
柏の葉インドアテニススクールに来てから、「代理レッスン」というものから遠ざかってましたし。。。

担当したのは「Ｊ１」クラス　（小学校低学年です）

最初の挨拶でコートに並ぶ際に、１人並ばない子がいました。
いつものコーチじゃないから、拒否反応を起こしたようで、
お母さんに、　

”並びなさい”
と言われてたようですが、本人は

”並ばないっ！！”
と、１点張り

私も、その子の事を誘いましたが、あまりそこに時間を掛けても他の子供達に迷惑がかかるので、

”１０数えるから、それまでに来てね。もし、来ないなら、来たくなったら来てね”

とだけ言って、挨拶の後、体操を始めました。


　　。。。じゃあ、体操で雰囲気良くしとくかっ

と思い、体操で変な動きをしたり、スピード上げたり、
と子供が食いつくようにしてみました

体操が終わった後、

”１人１球ずつボール持っていこうっ”

と言ったら、その子も取りに来ました


心の中で、「はい来たぁ！」
と、ニンマリ


体操から子供の心をぐっと掴む作戦は、ニッケテニスドームの上司が得意だったので、参考にさせていただきました
　（やり方は全然違いますが・・）


その後のレッスンに関しても、とても楽しかったようで、その子を中心にとても盛り上がりましたぁ～

いつもは飲み物タイムがあるようなんだけど、子供たちもその事を忘れるくらいテニスに集中していたようで、代理コーチとしても代理冥利？に尽きる感じです


こういう事があるから、よりレッスンをいい状態にしようとさせてくれたので、この子には感謝感謝です。

そして、その作戦を事前に実行していたニッケの上司にも感謝感謝です。

代理レッスンが久しぶりだったので、こういう刺激もいいですね

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昨日は本社での更新でしたが、我ながらナイスでした
やはり帰り道眠くなり、途中で

エンジンを切るのも忘れ、エアコンも入れっぱなしで、地球にも自分の財布にも優しくないことをしてしまいましたが、無事家まで辿り着いたのでよし！としよう


　さて本題へ。。。

スプリットステップを教えていると、こんな風になるんだぁ～というのが柏の葉のスクールでもヤマミツでも同じような現象が起こりました


それは・・・

サービスラインを超えたあたりに来たら、さっさとスプリットステップを終わらせちゃっているじゃないのぉ～

嫌なものは先に済ませておこう！　み・た・い・なっ！
そんな方が結構多いんです

そんな方には、

　”偽（にせ）ステップが混ざってますよぉ～！！　”　
と言っています

いくつかやっておけば、どれかで合うだろうという事なのか、いつやればいいかまだよくわからないからとりあえずやっておこう！
ってな感じでしょうか。

まぁでも無理はないです！　（ご安心ください）
手元の技術（ショット）も難しいのに、ステップまでやらなきゃいけないんだから。。。

このスプリットステップが出来るようになり、無意識化するには相当時間がかかるものです！
スクール生の方々や、スプリットステップを練習している方々、焦らず少しずつ習得していきましょう


ちなみにスプリットステップがしっかり出来るようになると、こんな感じになります



柏の葉インドアテニススクールで私がサーブ＆ボレーをした時のスプリットステップの跡です

オムニコートだと、このように跡が残るので１つの目安になります


今日も明日も、「汗っかきステップコーチ」は言い続けます。。。

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今日は初めての本社（テニススクエア和光）のパソコンからの更新です！
　（帰る途中、必ず眠くなるので。。）


今日で「スプリットステップ」をレッスンのテーマにして丸２週間！
やってみた中で、いくつか気付いた点を報告します

　＜良かった点＞
◆私がしつこく「ステップ！ステップ！」言い続けていたので、どんな方でもステップ（中にはステップのような感じ）が出来るようになってきましたぁ～

１週目の途中、乾燥しているのもあり声がやばくなりかけていたので、うがいしまくりでしたが。。


◆振替で１週目に来た方が、２週目も来てくれたこと！

これは特に昨日レッスンした高島平にあるスポーツレンジヤマミツの方が多かったです

最後のクラスはレギュラー４人なのに、振替の方が８人来て計１２名
しかも１週目に来た方が、そのうち５人

　純粋に嬉しいっす


◆１つ前の文章とやや似た感じになりますが、１週目にレッスンでやったことをその後友達同士でテニスした時に、ボールが今までよりも返せるようになった！　と言われたこと

この一言が何よりもレッスンをしていく上での原動力になります


細かく言えばもっとあるんですが、このくらいにしておきます


次回は、
「スプリットステップを教えると、こんなことが起こるんだ」編でいきます

　　　・・・タイトルが今一つだ
　　　　（まとまってない・・・）

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　（帰る途中、必ず眠くなるので。。）


今日で「スプリットステップ」をレッスンのテーマにして丸２週間！
やってみた中で、いくつか気付いた点を報告します

　＜良かった点＞
◆私がしつこく「ステップ！ステップ！」言い続けていたので、どんな方でもステップ（中にはステップのような感じ）が出来るようになってきましたぁ～

１週目の途中、乾燥しているのもあり声がやばくなりかけていたので、うがいしまくりでしたが。。


◆振替で１週目に来た方が、２週目も来てくれたこと！

これは特に昨日レッスンした高島平にあるスポーツレンジヤマミツの方が多かったです

最後のクラスはレギュラー４人なのに、振替の方が８人来て計１２名
しかも１週目に来た方が、そのうち５人

　純粋に嬉しいっす


◆１つ前の文章とやや似た感じになりますが、１週目にレッスンでやったことをその後友達同士でテニスした時に、ボールが今までよりも返せるようになった！　と言われたこと

この一言が何よりもレッスンをしていく上での原動力になります


細かく言えばもっとあるんですが、このくらいにしておきます


次回は、
「スプリットステップを教えると、こんなことが起こるんだ」編でいきます

　　　・・・タイトルが今一つだ
　　　　（まとまってない・・・）

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みんなの喰いつきがいいから
という訳じゃないんですが、「スプリットステップ」について書きます

テニスコーチを始めた頃、特に耳にしたのが

「スプリットステップはジャンプして！」

でした。

テニスコーチと自分のテニス歴を重ねる度に、
　”スプリットステップ＝ジャンプ”
ではないだろう。。。

と思い始め、自分なりに考えた結果・・・


ジャンプするのはあくまでも次の動作をしやすくするために、一度上に上がるのであって、本当はその後の膝の曲げが重要なのではないか

ということに気付きました

　注）１０年以上も前の話です。最近だとしたら、”おせぇ～”ってツッコミが来そうだ


それ以来、スプリットステップを説明する時は『ジャンプ』というキーワードは使わなくなりました。

そして、膝を曲げてというのもただ曲げるのではなく、曲げた時にどこに力を加えれば、より動きやすくなるのかという事もレッスンで教えてきました

で、じゃあどこに力を加えるのかというと！
【両足の親指側＝内側】に力を加えると、大地の力を利用して動きやすくなります

右に移動したい時は、左足の親指に力を入れて、左はその逆です
　（前のスクールの方でも私のレッスンを受けた方は聞いたことがあるのではないでしょうか？）

”へぇ～！なるほど”
と思った方はお試しあれっ


これは私が自分のテニスをやりながら思ってきたことを書いただけなので、「絶対」ではないのであしからず

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では早速、昨日予告した「スプリットステップ」について

今月と来月は私のクラスは「スプリットステップ」をテーマにしています

一般クラスは全レベル共通です
といっても、同じ内容で進めるのではなく、レベルによってショットを変えてますが

◆中上級・・・・・・サーブダッシュの時のスプリットステップ
◆中級・初中級・・・アプローチの時のスプリットステップ
◆初級・・・・・・・サーブ以外の各ショットを打つ前のスプリットステップ

で昨日のクラスから早速やってみたんですが、中上級のクラスの方でもステップの仕方やタイミング、時にはステップがなかったり・・・

と、改めてやると出来ないもんですね

初中級のクラスでは、知らない方も結構いたのでちょっと感覚が掴めてきて喜ぶ方や、かなり難しい動きなので、

　「いきなりこれは難しい！」

と言う方と様々。。。


確かにアプローチからのスプリットステップは難しかったかもしれません　ちょっと反省。。

難しい要素としては・・・

１．グリップチェンジ
２．ストローク打ってからボレーまでの距離と時間の短縮
　　（その間にステップを入れなければいけないのは初めての方にとっては難しいでしょう）
３．スプリットステップの仕方
４．スプリットステップのタイミング

・・・など細かく言えば、アプローチとファーストボレーまでは深く打つなど、キリがないので私が重要だと思うことだけ４つほど入れましたが・・・。

でも！まだ寒い時期なのもあり、動きのある練習がしたかったので、テニスにおいて重要な動きである「スプリットステップ」を導入したんです

どんなに走ったとしても１０メートルちょっとの距離です。

ボールによっては、立ってる場所から１～２メートルの距離のボールの方がよくあること。。。


しかし！この１～２メートルの距離のボールが返せない
私も返せない事があるので、大きなことは言えませんが

その原因の１つであるスプリットステップをしていない　＝パワーポジションがしっかり出来ていない事にあるはずです

なので、柏の葉インドアテニススクールでは、今よりもより多くのボールが返せるように、この２ヶ月間全レベルで「スプリットステップ」を徹底して行い、身に付けてもらいたいと思っています

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今日は週１ヤマミツ（アウトドア）の日！

しかし、昨日からの雨・・

午後の最初のレッスンはコート状況から早々と中止の判断があった為、ホームコートである「柏の葉インドアテニススクール」でフロント業務を中心に行動していました

こういう日は、うちのスクールは忙しいっ

レンタルコート関係を中心にやる事が増える

午後になってから雨がかなり小雨になった事もあり、ヤマミツへ向かいました




が！コートの渇きが今一つなのと、決定する時に雨がパラついてたので、残念ながら中止。。。



久しぶりに土曜日のヤマミツクラスが雨で中止になったのは・・・。

・・・来週に期待しましょう！！






何か特にこれと言った内容でもないので、うちのスクール生が乗って来た乗り物を紹介しますっ






３輪バイクです
かなりかっこ良かったので、撮らせてもらいました

せっかくなので横からもっ



欲しい。。。

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昨日のナイタークラスのレギュラーの方々が、夕方になってお休みの連絡が入り、レギュラーの方が一人になってしまいました。（Ａさん）

１つ前のクラスは元々レギュラーが一人（Ｂさん）なので、合同でやろうと思い、まずＡさんに一人になってしまった事と、合同でやる予定！という事を伝えると、Ａさんも『今、出張で厚木なので、自分も間に合うかわからない』とのコメントが


　　う～ん、事情が変わった

この時点でレッスン開始約２時間前・・・


今度はＢさんに『普段よりも遅く来れますか？』
という内容の連絡をしても連絡が取れない・・・

電話を掛け続けて（・・・ずっと掛けてた訳じゃないっすよ）約３０分後にやっと連絡が取れたと思いきや！！

Ｂさんも急きょ仕事の都合で来れないとの返事がっ

えぇ～っっ！！！　　２レッスンともなくなる可能性があるってことぉ！？


　　またまた事情が変わった


Ａさんに再び連絡すると、

『今、渋谷あたりです』

とのコメントが。。

えぇーーっっ！！！　もう渋谷ぁ～？？？

　　どんだけ飛ばしたんだ

ちなみにレッスンの途中で、

『どんだけ飛ばしたんですか？』
と聞くと、

『１××㎞くらいかなぁ！　ハイビーム付けまくりでしたよ！』

　注）危険なので真似しないようにね

危険なんだけど、それを聞いた瞬間、メチャクチャ嬉しくなりました

自分のレッスンの為に・・・というよりもテニスがしたかっただけなのかもしれないが、そうだとしてもスクールに来るために出張で疲れた体にムチ打って来てくれたわけですよ


何とかレッスン時間に間に合い（・・・っていうか、一人だから多少は融通を利かしますけどね）、たっぷりと打ち、たっぷりと教えてあげました

そしたらＡさんも、

　”いやぁ！　今日来てほんと良かった　いっぱい打てたし、いろいろ教えてもらったしっ　高速かっ飛ばした甲斐があったぁ～！！”



これですよっ！！！

コーチをやっていて嬉しい瞬間はっ！

　　すいません、スイッチ入っちゃいました

それまでの電話での気苦労やその日の疲れなどは、全部吹っ飛びます

なので、昨日は気分良く１日を終えられました

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今日は昨日のブログの続きで行かせてもらいます

　・・・予告したんだから当たり前かっ


×ゼスチャーマンとは意味が少し違うものの、私も先日システマチックな行動でお客様に言われたことがあります

先に写真を出しておきます
（その方がわかりやすいので）




それは、あるお客様がスクールの受講カードを出し忘れていて、レッスンが終わった後に出してきたんです。

カードを出す前にその方も含めて、複数の方とお話しをしていたので、話しながら出席印を押し、つい無意識で受講カードをフロントのいつも置く場所（捺印済み）に置いてしまったんです
（写真の左側の黒いクリップボードの上）

普段この作業はレッスン前にやっていることなので、身体が条件反射というか、システマチックな流れでそこに置いてしまったところ、カードを取ったお客様から、

　”コーチ、チョ～感じ悪いよぉ～～！”

と、他のお客様に報告していました

私もつい条件反射でやってしまった事に気付き、

　”あ、あぁ！すいません　話しながらつい無意識に置いてしまいました”

と言ったところ、

”無意識での行動が一番罪なんですよぉ～！”

と、更にダメだし。。。

一瞬、そこまで悪いことしたかなぁ？
とよぎりつつも、相手にしてみたら、目の前にいるのに手渡ししない方が感じ悪いと思われても仕方のない事と思えたので、反省する気持ちの方が上回りました

当然、ブログのネタに出来るくらいなので、その方とはその後も普通に接しました

　・・・険悪だったら書けないっす


とまぁ、『システマチック』というキーワードでした

　まずは応援クリック・・・と言いたいところですが、今日はそれよりも３８歳伊達選手、全豪オープン予選突破おめでとう～

　３８歳強調しすぎか・・？

いやでも、さっきＴＶのスポーツニュースで最年長って言ってたから、多少年齢のことに触れてもいいのだ

予選含めての最年長なのか、本戦選手の中でなのかはわかりませんが。。


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今日は（日付は変わっているが）、週１ヤマミツＤＡＹ！

あるお客様と話してたら、

”去年の最後は人数少なくて、足が棒になっちゃいましたよ”

と、言われました。

このフレーズどっかで聞いたような・・・

　　

自分のブログじゃん！　（08.12/28付けブログ参照）

見られてたのね。。


さて今日はあるクラスが出勤した時は０名だったんですが、始まってみたら６名になっていました

非常に嬉しいことです

というのは、振替の方で初めて私のクラスに来る方がいて、普段は１人のコーチしか受けない（受けてない？）方が来たからです

この情報はあとから知ったので良かったかな
知ってたら余計に気を使ったり、よく見せようとする自分がいたかも知れないですからねっ

で、今日はこのクラスのレベルが大きく差がなかったのと、参加者が全員女性だったという事もあって、レッスンメニューがしっくり行った感じでしたし、やったことの成果が最後のダブルスで出ていました

その調子でレベルアップして欲しいものです

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今日は・・・もう昨日か　昨日は風がメチャメチャ強くて、そして寒かったですね

この何ヶ月で一番体感温度が低かった気がします。

というのは、昨日はアウトドアでのレッスンだったからです。

風が強すぎて、ラリー中振り向いたら、ボールキャスターが４～５ｍ後ろへ流されてるわ、サーブで置いたコーン（12/6ブログ参照）が流されるわ、当然ボールも転がりまくり

完全なインドアでない柏の葉インドアテニススクールでも、若干体感温度が高く感じられることがわかりました

そして昨年３月まで勤務していたニッケテニスドーム八千代は冷暖房完備ですから、こんな思いはしませんでしたし。。。


でも！こんな天候でも嬉しかったことがありました

１６時からのクラスの方々が、よく走り、無理せず繋ぐところはつなぎ、攻めるところは積極的にボレーで決めに行き、ポイントを取っていました

私が担当になって、一番内容が濃いゲーム形式だったと思います
　（もちろん、そのクラスにもその事は伝えました！）

普通は、悪条件だと気持ちが乗らないから、ショットもいい加減になりがちなところを、いい内容で展開したそのクラスの方々は、間違いなく技術以外の部分で大きく成長したと思います

同じような場面で、「経験」したかしてないかは大きいでしょう

ただ気をつけて欲しいのが、わざわざ風の強い日に練習をたくさんしないようにっ

　　・・・イメージ悪くなりますから

　今日から２００９年のスクールがスタートしました

そして今日から『キッズクラス』もレギュラークラスとしてスタートしましたぁ～

たぶん、このスクールの前コーチ時代はキッズクラスがなかったはずだから、うちの施設でキッズクラスがスタートするのは久しぶりなんじゃないかな

そういう私も、キッズを担当するのは結構久しぶりっ


ただ、先月体験レッスンとして１ヶ月やっていたから、今日が久しぶり！というわけではないんですけどね

受講数は１人。

　　・・１人でもやるんです


で、この子はプレオープン中に１回と、体験レッスンで４回の計５回しかテニスをしたことがなく、今日で６回目だったんですが、なんと！！

ネットを挟んでミニラリーが４回も続きましたっ

しかもボールは、大人と同じ硬いボールで
　（うちのスクールはジュニア用の軟らかいボールを使っていません）
ネットもキッズ用ではなく、普通のネットで

子供の上達振りにはビックリさせられます


そして実力もそうなんですが、それよりも最初のラケッティング（ラケットとボールでの遊び）で遠くに飛ばしちゃっても嬉しそうにボールを追いかけ、メチャクチャ楽しそうにやるので、私がテニスへの原点をその子に教えてもらっています

なので１人で５０分やってもあっという間で終わってしまう感じです


この子に負けないように頑張らねば


・・・ということから、元旦の日に海で撮った写真を載せておきます
　（今日の文章と顔の表情が一致してるかも）








あんまり寝てないから顔が腫れてる・・


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　今日は、寒すぎるっ
今、和光から帰ってきたんですが、柏の葉はさらに寒い
外の温度が３℃だった・・

で、昼間のレッスンも２時間目のクラスが２人。。
ある意味、こっちの方が寒い

しかぁーしっ！　そんな人数だからこそ！いろいろ教えてあげようと思い、今月は「フットワーク」をテーマにしているのもあって、フットワークをより重要視する【シングルス】をやってもらいました

２人ともストロークのミスが少なく、よく続いたので、私が思った以上にいい内容でした

というのは、２人ともシングルスをやるのはほとんど初めてとのことだったので、初めてにしては十分にシングルスの形になっていました
　（ノータッチエースも１本喰らいましたし・・）

初めてという事だったので、シングルスポール（スティック）の立て方も教えました

その時に、私が
”どうやってこのスティック立てるかわかりますか？”

と質問したところ、

１人の方が、
”えっ！？　ワイヤーに引っかけるんじゃないの？？”

との回答が。。。

私、大笑い


た、確かに質問の答えとしては間違ってはいませんが・・

言い直して、
”立てる場所が決まっているんですが、どうやるかわかりますか？”

と聞いたら、わからないとの事なので、センターの高さやポールの位置の説明も交えながら教えてあげました



レッスン後も、
”今日は、いろいろ勉強になったし、シングルスって楽しいかもっ”
という嬉しい言葉を頂きました

気温は寒かったけど、私の心は一気に温まりました


これを機に、２人なら何でもシングルスに持っていきそうな自分がいて恐い


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　今日、Ｊｒ（Ｊ２）のレッスンの最後に「こおり（氷）おに」というものをやりました

昔からあったようなんですが、私は知らなかったです

私のように知らない方の為に、軽く説明を

鬼ごっこの一種で、鬼にタッチされたら、その場で固まらなければ（氷らなければ）ならず、タッチされていない人は、固まった人にタッチして再び自由の身にしてあげられるといったゲームです。
全員を固められたら、鬼の勝ちです。


普段は鬼ごっこするほど人数もいないのですが、今日は今月から入ったＪ１の子が、氷おにをしてくれると聞きつけ、わざわざ残ってました

　そ、そんなにしたいの

実は先週の終わりにちょっとだけやったのが、運のツキというか、キッカケです


簡単にやらせてしまっては良くないので、『真面目に練習して、球拾いも一生懸命やったら、最後にやろう！』
と言っておいたら・・・やるやる！！拾う拾う！！

しまいにゃあ、Ｊ１の子たちも早くやりたいもんだから、自発的に拾う拾う！！
非常にいい光景だ

ここまでやったのに、そして寒い時間待っていたのにやらなかったら、私への見方ももちろん、大人への見方までも変わりかねないので、レッスン終了１０分前からスタートしました


当然鬼（おに）は私。。

子供たちは６人。。　・・・

やってみたら、メチャクチャハードっ

せいぜい１人を氷らせるのが限界で、２人目を氷らせる時には、最初の子を誰かがタッチしていて堂々巡り　

途中ギブアップして、ルールを変えてもらいました　（おにを２人にしました）

そしたら、時間はかかったものの何とか全員を氷らせられました

ちょうどレッスン終了時間だったので終わろうとしたら、子供たちの遊び心に火が付いてしまったようで、仕方なく延長することに。。。

ただし、私はあえなくリタイヤ

しばらく汗が止まりませんでした


子供のパワーってすごい
このパワーを少しずつテニスに方向転換させないとっ


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　「相手のミスを期待しない」の件で１つ追加っ

●ミスを期待していると、際どいボールはアウトにしてしまう（アウトに見えてしまう）傾向が強いので、ミスジャッジが増えると即！有名になってしまう
　　　　　　　　　　　
これはスクールレベルやお友達レベルならまだいいが、試合でそういうジャッジが多いと有名になってしまうという話です。

テニス用語ではないが、ジャッジが辛い人（厳しい人）には、

　”○○って、イモるらしいよ！”

などという噂が流れます。

　　　　　　－説明しよう！－
「イモる」というのは、イモジャッジをするという言葉からの略語で、（たぶん）イモっぽい人＝田舎くさい人から来てると思われる。
　　
これは私の推測なのであしからず

ちなみに私は「イモる」という言葉は使ってません


イモっている人たちも、意図的というよりは、前述したとおりアウトしたように見えてしまうんだと思うんですね。
　（中には意図的な人もいるのかもしれないが・・）


これを読んでる皆さんは、ミス待ちテニスではなく、打ち合い真っ向勝負テニスの気持ちを忘れないようにしましょう


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　昨日のブログタイトルにも入れましたが、気温がかなり下がって寒くなりましたね
朝、出勤する時に畑の土が霜張ってました

しかぁーし！私個人はホットな感じです

何でかというと、


昨日問い合わせのあまりなかった折込チラシの反響が、結構あったからです　ルン

今日だけで１０件以上、プレオープンの申し込みがありました

この調子で明日も行って欲しいものです


さて本題へ。。。

今週の水曜から最終週に突入したので、ゲームの回数が多くなったんですが、比較的目に付くのが！

　『相手のミスを期待している』　　ことです。

ミスを期待していると。。。

１．際どいボールは追わない傾向になり、足が止まりやすくなる

２．足が止まりやすい分、反応も遅くなるし、プレイスタイルが守備的になってしまう

３．相手の気持ちが楽になり、相手を調子よくさせてしまう可能性がある


ってな事が挙げられますので、常にボールを追う癖をつけましょう！


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　まず先に、今日はＴＶのニュースでテニス界にとってあまり良くない事が報道されていました。。

いい事じゃないので、無理に広めることでもないし、あえて書きません
　（中途半端に！　と言われればそれまでなんですが・・）


今日は土曜日恒例の高島平（スポーツレンジヤマミツ）でのレッスン

何人かはわかりませんが、このブログの事を知っている（私からは宣伝してませんが）ようで、
”もっとヤマミツの事、書いてよぉ～”
とのコメントがありました

人にもよると思うのですが、書いてもらいたいんですねぇ～
参考になりました


ってな訳で、ヤマミツネタで。。。

今日から11月期に入ったので、テーマ（ハイボレー）も変えてレッスンしました

何度もこのブログで取り上げていますが、

●踏み込みとインパクトが一緒じゃない方
　（先に足が出てしまい、手打ちになる方）
●打つコースが相手にとって嫌なコースではなく、自分にとって打ちやすいコースの方
●ラケットを振ってしまう方　こんな感じっす
●ラケットのセットの位置が低いので、球足が長い方

　・・・など、ハイボレーならではのミスが目立ちました

そこで！コーチの出番！

その都度、各個人にアドバイスをしていたら、それなりにみんな良くなりました

レッスン終了後に、違うクラスの方々から、

『今まで、何でミスしてたかわかりました　ありがとうございました』

コーチとして、人として、嬉しい瞬間ですっ

相手が喜ぶ＝自分も喜べる！
これぞまさに！幸せの方程式やぁ～
　（何で、この状況で彦魔呂なんだっ？？）

来週もばっちりアドバイスしたいと思ってます


いつも読んでいただき、ありがとうございます！

人気ブログランキングは下がっているのに、テニス３６５は上がっている。。　まっ！いっか！！
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　今日、ちょっと感動した事があったので記事にします

うちのスクール生に、高校１年生の女の子がいるんですが、受講料を支払う時に金額を間違って持ってきてしまったので、

”親に間違えて金額言っちゃったの？？”

と、親から出してもらっていることを前提に話したところ、

”いや、自分のアルバイト代から出してます！”

との返答がっ


偉いっ！！！

しかもその子は、入会した時から週２回受講です
１ヶ月約２万円です

・・・ん？、そういえばうちのスクールで週２回受講してるのはその子だけだ

間違いなく、自分が同じ歳の時には習い事を自分のお金で払おう！という気持ちはなかったと思います。
うん！　１００％ないなっ！！
　（えばる事じゃないわーいっ）

話しを聞くと、ホームレス高校生ではなさそうだし、家での食事が、　「今晩は食事抜きだよ」　と貧乏マンガを彷彿させるような家でもなさそうだし。。。

素直に感動したので、本人にもその事を伝えましたが、本人は「そうかしら！？」くらいの感じでした。

まぁ、そこがまた自然体でいいんですけど


レッスン前にあった事なので、今日のレッスンはいつも以上に気合い入りまくりでした

相変わらず単純なオレ


最後まで読んでいただき、ありがとうございます！

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　先日あるクラスにて、ダブルス形式をしている時、私の方にチャンスボールが上がりました

そのクラスは平日昼間の初中級～中級レベルです

私は、一発で決めてしまってもそのクラスにとってはあまり良くないと判断し、一発で決めないにせよ、ある程度のボールを相手の前衛側に打ちました

そしたら！何とか返したものの、また私の方にボールが来ましたっ
しかもまたもや浮いたボール。。。

　　　　　　　
これってよくあるパターンですよね
何とか返すものの、同じ人の方に打っちゃうケース

私もレッスンでは、
”チャンスボールは相手の前衛側（至近距離の方）、またはセンター（ペアの間）に打ちましょう！！”
と言っているので、もう１回同じ人の方へ

そしたら！！また私のほうへ！！

私もおもしろくなり、しつこく同じ方のほうへ打ちました

そしたら！やっと取った最後のボールは、ラケット面のセットが遅れたのもあり、私のパートナーの頭上をきれいなロブボレーとして抜けていきました・・・


その瞬間、私のパートナーだったスクール生からは、

コーチが決めてくれないからぁ

と言われました。

すかさず私も、
”あの場面で１発で決めたら、『コーチ、大人げないなぁ』って言うでしょぉぉ～！？”

そしたらその方も、
”うん！言っちゃうかもね”
との事。。。

結局どの道、何か言われるんじゃん


８月２０日付けのブログでも書きましたが、同じようなボールでも、なるべくそのクラスの雰囲気・ニーズによって自分の打つショットを変えています

私はどの道言われたにせよ、ロブボレーを上げた方にとっては、相手が打って来たチャンスボレーをミスなくしのぎ、最後はエースを取ったという結果が間違いなく財産になると思うので、私は良かったと思っています

ここで恐いのが、「コーチが決めてくれないからぁ」と言った方が、その後のプレーが良くない方向で働いたり、パートナー（今回は私）が決めない事を根に持っていることですね。
　　　　　　　
　（試合中を想定して書きました）

ダブルスは、前にいる方が決めきれないとしても、

『後ろのカバーは任せとけ！』

という助け合いが大事なので、もしダブルスの試合が近い方はこの意識を忘れないようにしてみてください


長文を最後まで読んでいただき、ありがとうございます！

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　今日は、世間では３連休最後の日

ただこの仕事（コーチ業）をしていると、祝日だからといって休める訳じゃないので、その辺ではあまり関係ないのだが、唯一関係するとすれば、土日の方や平日夜の方が平日の昼間に振替をして、メンバーが普段と違い雰囲気も変わるところかな。。

しかし！　うちのスクールではそのルールが当てはまらないっ

うちのスクール生はどういう訳か、土日の方々は祝日に振替をほとんどしないんです。。

”そういえば私がこのスクールに来て、今まで何人くらいの方が祝日に振替したんだ？？”

と、気になったので、過去の出席台帳を調べ始めたものの、「パッ！」と見て、祝日かどうかがわからないので、３０秒で妥協した

見切りが早いのか・・・、あきらめが早いのか・・・


それと、これはどのスクールでも多いと思いますが、祝日は普段来る方（主婦の方中心）の欠席が多い

なので、今日のスクールは「０名・１名・３名」・・・


　　ＮＯォォォ～ン


今度、土日の方にアピールせねばっ


いつも読んでいただき、ありがとうございます！

少なっ！　と思った方、人気ブログランキングへの応援クリックよろしくお願いします　　

　今日は週１回のスポーツレンジヤマミツでのレッスン

午前中から風がどんどん強くなり、午後も途中までは結構吹いていたので、久々に風を体感しながらレッスンをしました

ってことは、柏の葉のコートの防風ネットは効果があるんだなっ


今日は４週目なので、球出しはせず、ラリー中心＆ゲームを多くやりました

確かにすぐラリーをしたから、普段よりはたくさん打ってるけど、２つ目のレッスン終わる頃には、なぜか筋肉が硬くなってきているというか、かなり張ってる状態・・・

これといった原因はわからないけど、他のコーチが言うには、

「風が強かったから、いつも以上に足を動かしてボールに入ったんじゃないですか？」

とのこと。

確かに、『あると思います』（吟じませんが・・）

でも、そうじゃなくてもヤマミツでのレッスンは、柏の葉よりも何か疲労感が多い気がします

・疲れが一気に出る曜日？　・・・う～ん、
・気疲れ？　　・・・ヤマミツ関係の方、すいません
・まだ緊張してるとか？　　・・・もう慣れろよ！
・ヤマミツのスクール生が私を走らせてる？　　　・・・狙って？　球が荒れて？　　（ヤマミツのスクール生の方々！　冗談ですよ　わかってますよね）


まぁでも、レッスン終了後は、少し抜け殻になっていたので、今はある程度復活しました

さて、これから柏の葉インドアテニススクールの打ち合わせです


いつも読んでいただき、ありがとうございます！

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　今日は、公休日なんだけど訳あって会社からの更新

まず、数日前に更新した「携帯で見れる」は、やはり携帯会社でいろいろあるんですね
反応が久しぶりにたくさんあったので、ちょっとビックリと同時に、参考になりました

前からこの内容は伝えようとしていたのですが、いざパソコンに向かってしまうと忘れてることが多かったもので。。。


　さて本題へ

昨日は数少ないナイターレッスンの日なんですが、９月３０日付けブログでも紹介した、おもしろキャラがいるクラスのレッスンをやりました

またもやレッスン中にいくつもの名言があったんですが、覚えているものだけを紹介したいと思います

最後にダブルス形式・・・といっても２人しかいなかったので、例の「スクール生２人コーチ１人」をやっている時に、Ａさんがリターンを１～２メートルくらいアウトしました。

当然アウトなので、私がアウト～！
と伝えると、

Ａさんが、えぇ～！？今のアウトですかぁ～？？
と聞いてきたので、

私も、”はい！１～２メートルくらいアウトでしたよ～”
と言いました。

そしたら、今のでアウトかぁ
みたいな独り言が聞こえてきたので、

”何で入ったと思ったんですか？　結構大きくアウトしてましたよ・・・。”
と言ったら！！


『だって、ちゃんと真ん中に当たったんだもん』

ええ～っ！？
真ん中に当たれば入ってると思っちゃうの？？

うーん、アウトしない方程式が読めん

そして私は、前回の反省を活かせず、
「そうそう　真ん中に当たれば全～部コートに入るって訳さっ　だからアウトしてる人は全員真ん中に当たってないって、バカぁ！！」
的なノリツッコミも出来ず、ただその場で腹抱えながら笑ってました

このコメントしている時って、本人いたって普通なんですよね。


いやいや、いろんな方に出会えるのでコーチっておもしろい


いつも読んでいただき、ありがとうございます！

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　昨日は、男子３人のグループレッスン（男子練習会）がありました

今までも何度か記事として載せましたが、このメンバーは若いというのもありますが、向上心もあるし、何よりも厳しいメニューにもついて来てくれるから、ついつい気合い入っちゃうんですよね

なので、このクラスをやる時はついでに、「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」を飲むことが多いです



で、レッスン５分くらい前になって、１人の方が　”ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭください”とのコメントが

その日はその方と「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」の話なんか一言も言ってないのに・・・

　（そんなに汗掻きたいのね）


そしたら、なんともう一人の方は「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」を持参してきていました

結局、私を含めて４人中３人が「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」を飲んでいました


メニューもシングルスの左右振り回し＆ダブルス振り回しをやったので、さすがにこれは誰でもヒーヒーでした
（体力があってもなくても・・）

そこで実感するのが、「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」パワー

メンバーの１人の方が言ってたんですが、
”この時期にはありえないほどの汗が出てます”

とのこと。

見てみたら、汗がお腹の方までハリツキ君でした

　ま、まいった

私も結構な汗をかいていたんですが・・・汗っかきコーチ、敗北。。。

でも、汗を掻くだけじゃなく、スタミナが持つ感じがするんですよね


まだ体感していない方は、一度お試しあれっ


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　先程（２４時半頃？）、高島平から帰ってきましたぁ～

土曜日は、柏の葉レッスン高島平レッスン会議で、ブログをやる時間もほとんどないので更新出来ず・・


で！今日（土曜日）は、柏の葉での人数が２人しかいなかったので、最後の１５分くらい『スクール生２人ｖｓコーチ１人』の試合をしました

ルールは、お互いダブルスコートっ

今までのスクールでもやったことあったし、柏の葉は「少人数制」がウリなので、よくあることですが。。。

今日のスクール生の方々は、
”コーチ、何をバカな・・・”

みたいに思っていたところを、私が妙に自信あるぞっ！　的な空気を出していたもんだから、
かなり気合い入りまくりで試合は始まりました

さぁ！ファーストポイント


いきなりボレーでエース！！


・・・取られました



ん？ヤバイかな？？
とも思いましたが、そこは今までの経験で「相手の嫌なところ打っちゃう作戦」（そのまんまっす）で、何とか１ゲーム取りました

そこからは、何ゲームかやりましたが、結果は私の失ゲームは『０』
（何ゲームやったかは敢えて伏せておきます）

かなぁ～り悔しかったようで、

”レッスンの最後にこのストレスどうしたらいいのよっ！！！”

っと、訴えかけていました。

一瞬、”そっかぁ”　とも思いましたが、

　「試合に出た時は、優勝者以外みんなこんな気持ちになるんですよ！」
「そして、その悔しさがどうしたら勝てるだろうという工夫を生み、スキルアップにつながるんですよ！」　

と、説明しておきましたが、今一つな感じだったので、

「だから私もこの前試合に負けた時はこんな気分でしたよ。。。」

と言った瞬間、”そっかぁコーチ、この前試合負けたんだよね、クククッ”

と、期待以上の納得をされてしまい、何だか複雑な気分でしたが、たまにはこんな形で終わるレッスンもいいかなっ！っと思いました。
　（もちろん、クラスの雰囲気・レベルは考慮してやっています）



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　今のスクール「エールインドアテニスアカデミー柏の葉」や高島平の「スポーツレンジヤマミツ」、それ以外にも今までのスクールでもよく見かけられる光景として、

ボレーを打つ時にストロークの打ち方の要素が混ざっている方が非常に多いことです

特に多いのが、ラケットを下から上に動かしてしまうことです

どちらのスクールでもよく言っているのが、


　”ボレーとストロークは全く逆であることが多いんですよ”

　”だからボレーの時にストロークの要素が入るとミスにつながりやすいんですよ”

と伝えています
（私のレッスンを受けた方は、何人か「うん、うん！」とうなずいているはずっ）

いろいろ反対である点を述べると・・・。

１．動かし方は、ストロークが下から上。　（テイクバックの仕方はどうであれ、インパクトまでの軌道のことを言っています）　ボレーは上から下。（ミドルボレーとして）

２．身体は、ストロークが横向きから正面向き。　ボレーは正面向きから横向き。
　※レディーポジションの後の動作として
　※基本動作として（オープンスタンスなどの応用編は別と考える）

３．面の向きは、ストロークがやや下向き。ボレーは上向き。

４．膝は、ストロークが曲げた状態から伸ばしていく。ボレーは伸びた（というより普通の姿勢）状態から、曲げる。

５．ボールが当たった後は、ストロークは振る。ボレーは止める、または押していく。

　・・・などです。

途中にも入れていますが、あくまでも「基本動作」としてですので、相手のボールが速い・遅い、低い・高いなどでも状況は違ってきますから、その辺は理解をしていただければと思います


なので、ボレーが苦手な方は今一度、基本動作を確認してくださいね

このブログを読んで、ちょっとボレーが楽に打てるようになってくれる人がいれば嬉しいですっ


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　昨日は、週1回のスポーツレンジヤマミツ（高島平）でのレッスン

今月のテーマは、ずばり「ローボレー」

先月が「ストロークで足元に打つ」でしたので、今回はそれを打たれたバージョンということで

先週からこのテーマでやっているんですが、『上級』の方が先週の自分のレッスンを見て、
”基本をしっかりやりたいなぁ”

と思ったようで、初中級～中級レベルのクラスに振替で来てくれました

これはコーチにとって嬉しいことと同時に、やっぱり上級の方でも基本的なレッスンを求めている方がいるんだな
と思わせてくれたことが嬉しかったです

当然、上級の方ですから、他の方とやる時は気を使ってくれていました

その分！！私とやる時は、ガンガンローボレー打ってもらったので、膝が笑っていたようです。
　（上級レベルだから、ミスが少ないし、基本もそれなりにはもちろん出来ているので、膝を曲げて打たないといけないのはわかっているから、つながればつながるほどヒーヒー言ってました）

ちなみに私も低く打たないといけないので、ヒーヒー言ってました

レッスン中、お互いにヒーヒーですわ

こうやって低いクラスにも振替出来るところも、こういうスクールの魅力ですよね
　（スクールによっては１つ下のレベルまでが多いですからね）

　注！）ただし、上級の方が自分のレベルを普通に出したんでは、こういうこともできなくなってしまいます。


さぁ！今日は今から仕事で和光に行ってきます～


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　時々、他の方のブログやテニスの技術情報を見た時に「グリップを握る、握らない」の内容を読んだことがありますが、どのショットの時には握らない方がいいという説明がないものが多かった気がします。

　※その方々の批判をする気は全くございません。ただ、私がその類いのものを読んだ時は、自分は”握って！”って言ってるぞ！っと思ったので。。。


で、私が”握って！”っと言っているのは、ずばり「ボレー」の時でした。

他の方の言っているのは、スウィング系（ストロークやサーブ）のことだと思います。

確かにスウィング系の場合は、当たる瞬間に握って！と言っても１０００分の何秒の世界ですから、かなり難しいですし、当たる瞬間握ろうとすると、スウィングがスムーズじゃなくなりますしね

でも！ボレーは握る量などで、ボールの長さをコントロールしたりしますから、

スウィング系はリラックス
ボレーは打つ長さによって握る
ですかね


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　人間気持ちの問題なとこがありますねっ

今日は３時間半くらいしか寝てなかったんですが、試合に負けた気持ちがやる気をかき立てていた為、朝も起きてみればそれ程ダルい感じもなく、５レッスン出来ました

ただ残念なことに、昨日は８ゲーム１試合しかしていないにもかかわらず！！


身体の数箇所が筋肉痛でした・・・

朝一番の体操中、
”あっ！筋肉痛だ”
というのがわかりました

その朝一番のレッスンでは、昨日の試合に応援に来てくれたスクール生が２人いたし、朝から私の試合の話しで持ちきりだったため、それを逆手に取って、私がミスをしたりしたら、

”そんなんじゃあ、今後の試合も負けちゃうぞっ！！”　　とか、
”そのショットミスしたら、ずっと勝てないぞっ！！”

など、自分をネタにしてレッスンを盛り上げました


逆にスクール生の方がミスをしたら、

”今のをミスしてたら、誰かさんみたいに試合に勝てないよ！”

と、何かにつけては試合ネタで行きました


こういう日は、やる気状態（オンの状態）では、乗り切れるんですが、レッスンが終わった後のやり切った感状態（オフの状態）では、寝不足やら疲れやらが一気に来る為、パソコンに向かってもすぐに状態・・・
全く乗り切れず

効率が悪いので早めに切り上げて帰ってきちゃいました

こうやって書いているブログ中にも睡魔が！！


さっさと風呂に入って寝る事にしまぁーす


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　今日は、週１回の高島平でのレッスン！

こちらは今日が最終週なので、ゲーム中心メニュー

目につくのが、チャンスボールが来た時に自分の得意のコースに打つ方が多いことです

この傾向はこの高島平に限らず、柏の葉や今までのスクールでもよく見かけられた光景です

これもゲームが競っている時や、調子の良し悪しにもよるので正解はないんですが、自分の得意コースよりも相手にとって嫌なコース、またはミスにつながるようなコースに打てるといいんです

特に多いのが逆クロスに打てば決まるのに、ストレートまたは順クロス系に打つ方が多いですね

これを読んでるテニススクールに通っている方は、ちょっと意識してみてください


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　ＡＩＧオープンがかなり賑わっているようですね
そりゃあ、今年のテニス界を盛り上げてくれてる主役の２人（錦織選手と伊達選手）が同じ大会に出場するんだから、当たり前かっ

今日は仕事休みだったので見に行きたかったのですが、仕事場に行かないといけない事情がありまして、あえなく断念。。


　本題へ。。。
最近入会された方で、おもしろキャラ（以後Ａさん）な方がいます
（０７．１２．２７付けブログや０７．１２．１３付けブログのようなかんじの方です）

最初にストロークをやって、それからボレーボレーをやっている時に事件は起こりましたっ

Ａさんのボレーの握り方が違ったので、真ん中に集合させて、握り方を確認したら・・・合ってました

Ａさん、集合した時点で予感が働いたのか、握りを直していました。

私もすかさず！
　”その握り方でボレーしてましたぁ～？？”　　と、聞いたら、

”い、いえ、違ったと思います・・。　何か変わっちゃうんです・・・”
とのコメント。

　”握り方わかっているんだから、変えちゃダメですよ！”
と、コメントしておきました。

ここまではよくある話で、別におかしくないんですが、再びボレーボレーし始めた時の事です！！

言って間もないのに、またもや握りがかわってましたぁ～っ

すぐさま私が、
”何でまた握り方変えたんですかっ！？”
と、聞いたところ！


”だって、まぶしかったんだもん”


私も、ボレーボレーしていた方も１～２秒固まった後、大爆笑っ！！！

今思えば、ノリツッコミで、
”そうそう！まぶしいと握りも変わりやすいからねぇ・・・

・・・ってコラー！　まぶしいの関係ないわいっ！！”
くらい言えれば良かったんですが、人間用意していない答えが返ってくると、とっさに対応出来ないもんです

そっからのレッスンは、ミスしたり何かある度に、『今、まぶしかった？』がキーワードで、コートにはたくさんの笑いが降り注がれていました。

レッスンの最後の方で、Ａさんにアドバイスしている時に、
”○○のミス、何でしたと思います？”
と質問すると、

”ボールを良く見てなかったから？”
との答えが・・・。

”そこは、まぶしかったから！”　でしょぉ！？
と、テニスのアドバイスじゃなくて、お笑いのアドバイスをしていた自分がいました
　※テニスのアドバイスも後でしましたよ

こういう方（世間でいう天然な方）って、常にこちらの予想とは違った言動・行動をするのでおもしろいです


今日も長文最後まで読んでいただき、ありがとうございます！

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　今週はスクールが最終週ということもあり、レッスンの半分くらいはゲームに充てています

今日の「エールインドアテニスアカデミー柏の葉」の午前中のクラスは、みんなアットホームで、かつ向上心があるクラスで、やってる私もとても楽しいクラスです

その中でも１人の女性の方が、最近とても急成長しています

今日のゲームも男女の比率がぴったりだったので、ミックスダブルスの全員と組む形式をとったところ、その方だけ唯一全勝っ

その後のチャンピオンゲームも１回しか負けませんでした

　”他の曜日もやっているから、すごいよね～”
という悔しさからのコメントもありましたが、私はそれだけではないと思います

その方は、私が言う言葉（レッスンメニューやアドバイス）をしっかりと聞き、そして理解をしています

　※ここでいうアドバイスとは１人１人に言うアドバイスではなく、全体に話すアドバイスのことをいいます。

少し前のブログでも書きましたが、コーチが説明している時の「聞く姿勢（態度）」「表情」「視線（目力）」でそれは感じ取れます

聞くだけでなく、理解するからこそ、同じことをやっていても習熟度が違ってくるのだと思います。
それだけの向上心のある方なので、わからない点は質問もしてきます。


これを読んでいるテニススクール生の方は、ぜひ！量ももちろんですが、質も高くしていきましょう！！
「○○だから・・」などの出来ない理由を作るのではなく、「こうしたらどうだろう」と、出来るための工夫をすれば、質は上がるはずです。
自分次第という事です


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　昨日の高島平で連続受講があったから　柏の葉だってぇ～

・・・っていう訳じゃないんですが、午前中２レッスン目の人数が１人だったから、１レッスン目に受けた人たちに連続受講を勧めたら

５人中３人も連続受講を希望してくれました

言ってみるもんだなぁ
と思った次第です



さて、テニスの日！エール柏の葉祭り！！まであと２日

準備が間に合うんだろうか

ここ１週間、睡眠時間が４時間くらいがずっと続いているので、パソコンに向かっていると、気が付いたらという日々。。。

効率が悪いので、少し（１０分くらい）寝ると！
寝不足が蓄積されているせいか、普段なら少し寝れば目が冴えるのだが、少し寝ちゃうとギアが眠りモードになってしまうようで、なかなか仕事モードに切り替わらないので困ってます・・・。

もちろん、このブログを書いている途中でも、猛烈な睡魔が私を襲ってきたので、休憩を挟みながら書きました


１面２０人での試打会になるので、ボールが足りなくなると思い、『雨の日レッスンボール』も使うことにしました

ただ、ごちゃまぜにした時に『雨の日用』というのがわからないといけないので、先程急遽、ボールの数字の部分を丸く囲みました


あと２かご、計３カゴ分やりました

レッスンと違って、地味な仕事だ


そして、サーブの的当てコーナーは
定番の『ターゲット９』をやろうと思ってます

ただ、うちのスクールには大きな的になるものがないので、段ボールを使って只今作成中～



ニッケテニスドーム八千代時代にもイベントの一環で、ターゲット９はやりましたが、八千代はターゲット用コーンがデカかったので、それに数字を張りつけるだけで良かったんだが・・・。

ちなみにまだ１個目

ＮＯォォォ～ン！！

こういう地味な作業は、なかなかはかどらない


オレ頑張るっ


　・・・でも今日は、もう家に帰って明日にしようと思います

　”おいおい！やんね～のかよっ！！”というツッコミが聞こえてきそうだが、そこは振り切って早く休みます、うん


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　今日は、週１回の高島平でのレッスン

こちらの方は体力があるのか、連続で受講される方がとても多いです

なので、レッスン開始３０分前とレッスン開始５分前では、レッスンの人数が全然違います

出社して人数を確認したところ、
１３：００～　８人
１４：３０～　２人
１６：００～　６人　　計１６人

だったのが！！
　　　　　　　　
１３：００～　１１人
１４：３０～　９人
１６：００～　１０人　　計３０人

約２倍じゃん

しかも、２人９人って
でも、こういうの燃えるっす

だって、皆さんテニスが好きなんでしょうから

スクール的には非常にいい事なんですが、レッスンプランを立てるコーチは大変っす。。。

だから、多人数バージョンも想定しておかないと、皆さんの楽しくイメージしているテニスを台無しにしてしまうので、やりがいもあります
しかも自分の勉強になりますしっ


その為、３つレッスンが終わったら・・・ぐったりでした
しばらくは抜け殻でした


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　先週の金曜日から、手首がメチャメチャ痛くなってレッスンがちょっとでも空けばアイシングの日々・・・

今、ブログやっている間も保冷剤で冷やしながら、キーボード打ってます。。。


金曜日になって突然！　だったので、ちょっと困ってます

原因で考えらるのが、
・前日にヨネックスの試打会でいろんなラケット使って打ったことか、
・前々日に練習をしたからか、
・今期のテーマがリターン（一般クラスの半分がこのテーマ）だから、疲労が手首に来たのか、
・それとも上記条件が複数重なってのことか。。。

まず、ヨネックスの試打だとしたら、どんだけオレの手首はデリケート・・・というより軟弱なんだ

練習だとしたら、多少・・・ほんと多少わからなくもないが、それ程ハードにやった訳でもなく、第一翌々日に痛みが出るって・・・ご老体まっしぐら？？

ＮＯォォォ～ン！！

今期のテーマなら、一番納得出来るんだけど、前日にヨネックスの展示会行ってるわけで、サーブも打ってないわけで・・・可能性低い気が。。
でも、日によっては３レッスン連続で、「球出し～ラリー～ダブルス形式」まで全部サーブから始まるのは結構キツイものがあるのかも
しかも、そのテーマも今週で６週目突入～


まぁでも、この仕事している以上はケガとは上手く付き合っていかないといけないので、アイシングはもちろん、あらゆることをして治していきたいです


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　今日は、週１回のアウトドアレッスンの日っ

エールインドアテニスアカデミー柏の葉のレッスンを１本やった後、すぐに高島平までＧＯ

と言っても、レッスンが終わった直後に出れる訳ではなく、レッスンが終わった方の振り替えの予約やエール柏の葉祭り！！の宣伝、コートのブラシ掛け、屋根閉め、転送電話の解除や留守電の設定・・・などいろいろあるので、結局出れるのが約４０分後。。。

で、今回は途中までは一般道を使い、外環から高速を使ってみたが、レッスン３０分以上前には着いたので

着いたのはなんだが、最近のこの天気

着くまでは晴れてたのに、最初のレッスン開始１０分前で、最近で言う「ゲリラ豪雨」に見舞われました

雨がひどかったから帰れないのもあったと思いますが、レッスンやる気満々であろう方たちは、しばらく玄関で　”雨止め！”と言わんばかりに立ってました。

ああいう姿を見ると、やはり週１回のテニス（スクール）を楽しみにしているんだなぁという思いを痛感させられます

で、１つ目のレッスンは中止でしたが、やはり何人かの方は、次のレッスンの中止決定かどうかを聞くため、ロビーで待ってました

でも、そんな想いも届かず、雨は止んでいたものの、ゲリラ的に降った雨はコートを乾かしてくれませんでした・・・。
私が代わりに「申し訳ないです」と言いたくなる感じ。

結局２つ目も中止でしたが、雨も止み、も顔を出していたので、３つ目はやれる！！という雰囲気でしたが、最近の「ゲリラ豪雨」のパワーはすさまじい

開始２０分で、激しい大雨
今回は降り始めて１０分もしない間に、オムニなのにコート内がちょっとした池状態

・・・がっくし


インドアでテニスをされている方！　停電以外ほぼ出来る事を当たり前だと思わないようにっ！



　　　・・・はーい
　　　（普段はインドアだった）

そんなオチかいっ！！


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最近、ランキング戦線が激しいです　そんな中でも１人でも多くの方に読んで頂きたいと思います。

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　今日のレッスン（２人）と昨日のレッスン（１人）で、ラリーして球が途切れた後、ラケットを杖代わりにして、下を向きながら肩で息をしているシーンを見かけました

昨日・今日で３人いたんですが、レッスンメニューも３クラスとも違ったし、年齢や持病の方や、長～くラリーがつながた方など、状況はその都度違いました。
が！状況が違っても共通していることがありました

それはブログのタイトルにも入れた通り、

【呼吸法】　です

その呼吸法とは、　『打つ時に息を吐く』　んです

今回の方々は、みんな息を止めていたまでは行かないんでしょうが、ほとんど息をしてない感じだったようです

コーチレベルはもちろん、テニス歴が長い方は自然と出来てると思いますが、スクールにいらっしゃる方は知らない方が結構多いんですよね

今までのスクールでも、何人にもこの呼吸法を教えた事があります

ＴＶでテニスを見たことがあるという方には、
”打つ時に選手が声出しているのを聞いたことがありません？？”
から入って、聞いたことがある方には、あれは呼吸法の１つなんですよって教えてあげるんですが、聞いたことがない！という方にはかえってややこしや～になってしまうので、それ以上その話は広げません

すいません、「ややこしや～」ちょっと強引でした

私がまだ若かりし頃のコーチの１人に、打つ時にメッチャ『ふうぅぅ～っ！』ってな感じで息を吐いている方がいました
コーチ同士で飲んだ時とかは、アホみたいにマネしてました

知らなかった方は、これからのテニスに役立ててください
（あっ！マネのほうじゃないですよ　呼吸法のほうです）


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　昨日のレッスンは、いつもと違った部分が多かったので、ブログにしようと思います

まず、朝一のレッスンにニッケテニスドーム八千代で教えていた「りお」さんが、体験レッスンに来てくれました
自宅からはるばる数十ｋｍの距離を
入会は無理だとしても嬉しい限りですっ

肝心のテニスは・・・


サーブが安定していました

また時間を作って来てくれるというので楽しみです



２時間目のレッスンは、若い男性の方が１人しかいなかったので、その日のテーマはすこぉ～しだけやって、あとは部活バリの体育会系のノリでレッスンしました

レッスンでは滅多にやらない「半面１面」の振り回しラリーを行いました
　（もちろん、本人に了承を得てからです！　・・・というより、本人が汗を掻きたいなんて言うもんですから）

このメニューは、
●それなりの体力（スタミナ）
●あきらめない根性
●ミスを少なくするテクニック

などが必要であり、どれかが欠けても練習の習熟度は半減します。
しかもレッスンでは複数の人数がいるケースがほとんどなので、まずやらないんですけど。。。

時間も２分半を両サイド分　＆　ストローク版とボレー版の計１０分の振り回しラリー

私がやってもかなりヘビーなメニューを汗だくだくになりながら、こなしてました
特にストロークのメニューはミスも少なく、よく頑張りました！！って感じです

念入りにストレッチは行いましたが、この方が今日筋肉痛になってないか心配だ



最後に「男子ダブルス練習会」ですが、ここも内容は体育会系のノリ　＆　試合に勝つために毎回激しく行っているんですが、１～２ヶ月続けて来ている人は、確実に動きが良くなっています

そして体力もついてきているはずです
練習会を始めた頃は、１メニュー終わると遠くを見つめるかのように、ボォォーっとしてましたが、気温も関係しているとはいえ、遠くは見つめなくなってますからね

ただ、まだミスが多いので、もっとミスが減らせるといいんですけど。。
　（まぁメニューがハードなのでミスは出るんですが。。。）


と、昨日はオリンピックの影響もあってか、熱いテニスをしてしまった

２日前のアウトドアレッスンや昨日のレッスンの反動からか、筋肉痛まではいかないものの結構身体が張ってる感じ
人の心配してる場合じゃねぇか！？

明日は休みなので、ゆっくり身体を休めよう


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　土曜日は、エールインドアテニスアカデミー柏の葉でのレッスンが午前中１本しかないのと、いろいろな諸事情により・・・、板橋区にあるテニススクールで午後のレッスンをやることになりました


『スポーツレンジ　ヤマミツ』というテニススクールです

久しぶりのアウトドアでのスクールでしたが、あいにくの小雨模様。。。
小雨ながらも何とかレッスンは出来ましたけど。。。

アウトドアでのレッスンは、松戸市にあるＪＳＳテニスハウス八柱以来かな？（４年振りくらい）

今日は時間の都合で２レッスンでしたが、来週からは３レッスン

会場が違うと、スクールの雰囲気から流れみたいなものも全然違うので、勉強になります

で、今日は初回だったので、いろいろお話をしてから帰ってきたので、今、エール柏の葉に到着っす　
これから、レジ締め

あっ！もうすぐ日付が変わるっ


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　エールインドアテニスアカデミー柏の葉でレッスンするようになって、約５ヶ月経ちますが、少しずつレッスン中のダブルス形式のやり方に変化が出てきたような気がします。

今までに比べると、最後のボールを決めてもらう、または決めさせるようになってきましたっ

と同時に、レベルやテーマによっては自分が決めてしまう事も多くなったような気が・・・


まず、何で決めてもらう形を増やしているかというと、

●決めてもらう事で、『こうすればポイントが取れるんだ！』という自信をつけさせるため
●人数もそれ程多くないことから、１回ローテーションするのに７ポイント先取くらい行うので、７ポイントとも決められないのでは、自信がつかないため

キーワードは、【自信】ですね！

元々こういう考えはあったんですが、最近はより意識してレッスンしています


反対に、自分自身が決めるシーンを増やしているのは、

テーマのショットや流れなどを自分自身がダブルスの際に実演して、「こうやるといいんですよ！」や、「かかってこいやぁぁ～っ！」（これは冗談ですが）と身体で覚えてもらうためですね！

これも、スクールやコーチによってどっちかが多いと思います。
以前いたスクール（どこかは書きませんが・・）は、スクール全体が最後のポイントはやっつけるスタイルのところもありましたが。。。
でも、それはそれでかなり人気があった？スクールだったと思いますが。。

今は、バランスを取って上手くやりたいと思います


いつも読んでいただき、ありがとうございます！

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　昨日は、夕方のジュニアレッスンが終了後、とあるテニススクールの方々とテニスについてやレッスンについてなどをアツく語っていたので、帰宅したのは夜中の０時半過ぎ

帰宅後、ＰＣをチェックしたら！

コメントが３件もっ！！
アツく語ってきた後だったので、ブログ更新＆コメントの返信を！
と思ったんですが、「何時に寝れるんだ！？」　ってことを考えると、アツい気持ちは抑えて、明日の昼にしようということで、これからその続きを書いていきます。


　まず、私の説明が足りなかったんでしょうが、状況の食い違いがあるようなので、説明しておきますと、アドバイスを欲しい方にいっている状況は、

「マン・ツー・マン」（コーチと１対１のラリー）の時です。

コメントを頂いている方は、全体でコーチが説明している時のケースだと思われます。（全部ではないでしょうが・・）

私が、アドバイスをその方が欲しがっているかの判断基準の一つに、私とラリーが終わった後、または最中にアドバイスをしている時に、目を向けてくれなかったり、「はい、はい」みたいに流されている感じかどうかを見ているところがあります。

逆に、コーチ側（アドバイスする側）になって考えてみて

その方のいけないところがあって、一生懸命アドバイスしたのに、上の青字アンダーラインのような行動を取られては！

悲しいですよね。

若い頃は、正直「何だよ！せっかくアドバイスしてあげたのに！」と思ったこともありました
　（あげたのにってのが若いね）
が！今は、『いろんな方がいろんな目的でスクールに来ているのだから、無理に押し付けないようにしよう』
と、思っています。

それに、少し前のブログにも書きましたが、人間気分のいい時とあまり良くない時もあります。または疲れ気味で、ガツガツ聞く余裕がない時だって。。。


ですから！前回書いた（ピンクの字）ように、アドバイスが欲しい時は、その方が直接言うとか、いろんなケースでその思っていることをコーチに伝える方が、お互いが気分よくレッスン出来るって訳ですよ

ご理解いただけたでしょうか？

コメントしていただいた方には、別途コメントをしますねっ

だって今回の更新は、全体的でしょ！？　　個人的アドバイスではないですからねっ
レッスンもブログも質問があった分には、答えないとっ


いつも読んでいただき、ありがとうございます！
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　今日はメチャメチャ暑かったですね
風がなかったので、余計にそう感じました
外でやるようになってから、風の重要さを肌で感じてます

なので、メンテナンスした身体も一気に疲労がたまった身体に・・・


本題へ。。

今までも何度かレッスンのアドバイスに関する事をブログにしてきましたが、今回はその応用編みたいなものです。
　（６／５付けブログが一番近いかなっ？）

つい最近のレッスンで、今までの経験上、「この方はアドバイスはそれ程望んでいない方だな」、と思っていた方が実はアドバイスをかなり求めているという話しを聞きました

テニススクールに通っている方は、しっかりと！読んで欲しいのですが、

やはりアドバイスを望んでいるのならば、
　●コーチにいろいろ質問をする。
　●コーチが話し、またはアドバイスをしている時に目を見る。　目力（めぢから）があればですが、あんまり見すぎなのは恐いのでほどほどに
　●やはり話している時に、うなずく。
　　（これは相手に話しやすくさせるテクニックでもあります）
　●上記項目がまどろっこしい方は、直接　”アドバイスいっぱいしてください！”と伝える。

上記内容が１つでもあれば、「あっ！この人はアドバイスが欲しい人なんだな」ってわかるんですが、今回アドバイスをしてもらいたいという方は、こちら（コーチ）には伝わってきませんでした。

ですのでアドバイスが欲しい時は、聞く側も相手が話しやすい状態を作ってあげるといいでしょう

もちろん！コーチ側も相手が聞きやすいような状態｛内容の簡潔さ・話す順番・声の大きさ（というより強弱）・視線・・・ｅｔｃ｝を作らないといけないので、これは日々勉強中です

お互いがいい状態を作り上げましょう！


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　昨日の花火大会からの寝不足か、今日の暑さかはわからないが、最後のレッスン（男子ダブルス練習会）の時に、もうろうとしてしまいました・・・

きついラリーを目標の数字まで続けるといった感じで、それを５回できたらクリアという流れだったんですが、続くたびに数字を言っているのと、それが何回クリアできているかがごちゃ混ぜになってしまい、ラリーしながら軽く意識が飛んだ感覚だった

男子ダブルス練習会は２時間なんですが、レッスン中にシャツを２枚替えました
ですから、レッスン中に３枚着たことに。。
そもそもレッスン中にシャツを替えることがあまりなかったことなので（普通ないか・・）、今回は異例のケース

３枚ともへその近くまで汗で、体にピッタリ貼り付きクン状態でした
伊達に、『汗っかきコーチ』を名乗ってないぜ
　（何か空しいぞ・・・）


伊達に・・・と言えば、伊達選手！またもやシングルス優勝しちゃいましたね
　（話しの持っていき方にムリヤリ感があるのは気のせいか・・）

しかも相変わらずタイブレークに強いっ
　（６／１４付けブログ参照）
ＳＦ，Ｆはいずれもセカンドセットがタイブレークになっているけど、ファイナルに持ち込ませていないですからね。

この辺のメンタルの強さを参考にしたいものです。
ただこういうメンタルの強さは、普段からの意識や経験などが影響していると思いますので、強くなりたいと思っている方は、ぜひ！苦しい場面の時にひと踏ん張りしてみてください


いつも読んでいただき、ありがとうございます！
最後に、人気ブログランキングへの応援クリックよろしくお願いしまぁーす

　今日から新しい期がスタートしました

今期（８・９月期）のテーマは以下の通りです

　・初級・・・・テニスの基本の打ち方
　・初中級Ｉ・・ローボレー・ハイボレー
　・初中級Ⅱ・・スライスショットの打ち方と使う場面の習得
　・中級／中上級／上級・・・リターンダッシュの種類の習得
　　　※初中級Ⅰは平日昼間、初中級Ⅱは土日

結構悩みました

季節的なもの、在籍人数、お客様のニーズ、コーチの目から見て必要なもの・・・ｅｔｃ
今までのスクールでは受け入れられても、ここでは通用しないことは、どのスクールにも当てはまりますので。。。

柏の葉周辺で、テニススクールに興味がある方は、ぜひご連絡をっ！！


エールインドアテニスアカデミー柏の葉ホームページ準備中に付き、
連絡先を載せておきます
０４－７１５３－９９９０　（ＦＡＸも同じ）
ytakashiwa2008@yahoo.co.jp
お急ぎの方はお電話を！（留守電になってもメッセージよろしくで～す）


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　昨日の雨＆雷は、各地で大きな爪あとを残して行ったようですね

今日出勤してみて、まずエアコンが点くかチェックしてみたんですが、期待も空しく全く反応せず・・・

再度ブレーカーの場所まで行ってみたら、１ヶ所「ＯＦＦ」の箇所がっ！！
がしかし、「ＯＮ」にしても、すぐ「ＯＦＦ」に・・・

周りのブレーカーと比較しつつ、いろいろいじってたら「ＯＮ」になり、無事エアコンの効く快適なロビーになりました


さて本題へ。。

実は、１０日ほど前に千葉県ジュニアでも３位になったことのある中学３年生の女の子（２人）が、入会をしました

それなりに実績のある子たちなので、いい球打つ！打つ！

で、今日もその子たちのレッスンをしていたら、な！なんと！！


振動止めが壊れました～っ

振動止めの寿命（？）だったのか、その子たちのショットに振動止めがついていけなかったのか・・・

あっ！私がトップスピナーの仲間入り・・・バコッ


・・・失礼しました。
ついボケたくて

打ってるうちに、どっかに飛んでいくことはよくある事ですが、まさか破壊されるとは。。。

最近は、ガットが切れやすくなったり、振動止めが壊れたりと破壊王だな


大事なもん壊さないように、気をつけなきゃ

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　今期（６・７月）は、あるレベルのクラスで「ドロップボレー」をテーマにしているクラスがあります

当然、お客様のテーマが「ドロップボレー」なので、コーチは・・・

そうです、ドロップボレーを追いかける側です


きついっ！！

この季節！
うちのスクールの人数！

・・・今度からは冬場にしよっと

難しいショットでもあるのと、ドロップボレーをやった方に聞いてみると、ほとんどちゃんとやったことがないという事で、２週にかけて実施してきました

が、今週（ドロップとして３週目）はドロップは引き続き使うんだけど、今度はその処理の仕方（今回はロブで相手を下げさせる）をテーマにしたので、ニカッ
今週は私がドロップボレーを打つ番です冗談です。そんなに燃えてないです

でも３週もドロップボレーをやると、打ち方だけでなく、ドロップボレーを打つ前のショットの重要性や、組み立て方、そしてやられた方もここはドロップボレーが来るな！っていうのがわかってきたようで、成功率はまだまだだけど１つ引き出しが増えたようで良かったです

特に、今日のスクール生の中で、ダブルス形式の際に私が打つドロップボレーをことごとく返してきた方がいたので、嬉しいんですが、やってる最中は悔しさ満載・・・


さぁ！７月３０日(水)から期が変わります

上記のような失敗もしないようにしつつ、「そのレベルにあったテーマ」を今、検討中です
期が始まる前には発表する予定です


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　昨日は、夜７時から「エールインドアテニスアカデミー柏の葉」の土曜日の方中心の焼肉パーティーがあり、私も参加しました

実はその前の日のニッケ佐倉校スタッフとの食事も焼肉だったんです　（スタミナ太郎＝焼肉・寿司食べ放題の店）

昨日のは前から決まっていたんですが、前の日のスタッフとの時は焼肉が２夜連続になることをすっかり忘れてました


今のスクールの方との食事会（飲み会？）は初めてだったので、いろいろと話しが出ました

当然レッスンについての話題も出て、スクールの経験が今のエール柏の葉しかない方には、
「コーチによって指導方法が全然違うんですね！」
というコメントもありました。
（初めて受けたコーチのやり方や指導などが「レッスン」というものだと思っていたらしい・・）

気になったのは、コーチが言ったことに対して、
『それはわかっているんですよ！　でも上手く出来ないんですよ！
で、その言葉が素直に受け入れられる時とそうでない時があるんですよ！』

という内容だった。

確かにそれは今までコーチをしていて、わかっていました。
　”あっ、今日はなんか聞き入れてくれないかんじだな・・・”

体調面もあるだろうし、その前に嫌なことがあったりしたり、気分的に疲れていてやる気が湧いて来なかったり、私たちコーチの言い方など。。。

こうした場合は、ほんと答えはないと思います。
本人の意識の問題でしょうから・・・。
（言い方についてはまだまだ勉強不足です。すいません！）

聞いてもらえるように、こちらが更に盛り上げてテンション上げていっても逆効果のパターンもありますし、かといってそれから言葉をあまりかけないでいても、そのまま元気が出ないケースもあるでしょうし　

でも前述した通り、本人の意識の問題でしょうから、どこで気持ちを切り替えるかでしょうね
この辺は試合で調子が悪い時にも、ある程度当てはまると思います。　
「どこで切り替えられるか！！」
「その状態をいつまで続けるのか！！」
「それは今プラスに働いているのか！！」
（すいません、半分は自分に言い聞かせてます）

ちなみに昨日は前述したような事は言ってません。
参考意見として聞いていたし、アルコールが入っていたので、そこまで頭が回りませんし


さすがに２夜連続で遅かったので、今日の朝は目覚まし時計が最終ラインのもので起きた
　危なかったぜっ！


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　いきなりですが、

『練習で出来ないことは、試合でも出来ないということです』

この言葉だと、いろんなパターンが当てはまりますが、今回はウォーミングアップを例にしてみましょう。


スクールによってウォーミングアップの仕方はそれぞれですが、うちのスクール（エールテニスアカデミー柏の葉）では「ショートラリー～ボレーボレー」までを最初に行います
　（クラスによってはショートラリーのみのところもありますが・・）

で、そのボレーボレーまでやるクラスは、レベルでいえば初中級以上ということが多いわけで、そのレベルになれば【スプリットステップ】のことを知っているはずです。

そこで目に付くのが、スプリットステップをしていない方が多いことです

これはうちのスクールに限らず、今まで私がいたスクールでも言えることです


　”レッスン始まって間もないんだから、やらなくてもいいんだよ！”

　　　　　　　　
このように思った方っ！！！

それじゃあ、いかーーんっ！！！

　　・・・すいません、今日は熱いです

ウォーミングアップという名の通り、身体を温めるという目的もあるのに、スプリットステップしないでどうするんですかぁ～！　こらぁ、かとぅ～！！　（金八風に）
　（全国の加藤さん、すいません）

まぁそうは言っても、体調が悪い日もあるでしょうから、１００％毎回じゃなくてもいいですが。。。

それと、最初の『練習で出来ないことは、試合でも出来ないということです』のように、練習でやってないと、試合でもとっさにやっていないものです。

試合になれば、勝負に気持ちが行ったり、相手との駆け引きに気持ちが行ったり・・・といろんな要素に気持ちが行く中で、

　”よし！スプリットステップしなきゃ”

なぁ～んて思えますか？？

　　思えないですよね？　または思いにくいはずです。

ですから、今回のブログタイトル通り、『クセを付けよう！』　と、練習からクセを付けさせるんです。


人数が奇数の場合は私も入ってやるので、

も・ち・ろ・ん！　スプリットステップやってますよ

アップの時はリズムを合わせる意味でも、少し意識してスプリットステップしています

これを読んでるスクール生の方！
今日からスプリットステップ、意識してみよう


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　今日のあるレッスンが１人だったので、プライベートレッスン状態

せっかく１人なので、悩んでるショットをやってあげました


『ストロークとバックボレー』とのことで、まずはストロークから。。。

どうやら他会場のコーチに、自分とは違うプレースタイルを言われたようで、わからなくなったようです・・・。

ストロークはメンタル面からチェックしたので、さほど問題もなく良くなりました


次に、バックのチャンスボレーをしっかり打ちたい！との要望が

球出しでチェックしたところ、直すべきところをいくつも発見っ

この方もそうだったし、私も若いころはそうだったし、今までのスクール生でもそうでしたが、

チャンスボール（高いボール）を打つ時に、体が伸びてしまうんですよね。。

もちろん、伸びて打った方がいい時もあるんですが、通常の場合は、『先に伸びて待っておいて、打つ時に沈む』形の方が、ボールも下自分も下と同じベクトルの方が重くて伸びるボールになるんです

これは私の経験上からですので、絶対！ではないのであしからず。

球出しでは出来るようになったのですが、ラリーになると、今までのクセが邪魔をして思うように打ててなかったのが残念

でも、その方も何に注意すべきかがわかったということでとても満足していました

教えに来てもらった方の満足感は、コーチの満足感にも繋がりますね

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　レッスンのアドバイスのコメントをもらったので、今日はそれについて話したいと思います

間違いなく言えることは、昔に比べてアドバイスに使う時間は短くなったと思います。

このブログでもそうですが、書き始めるとあれこれといろいろ伝えたい熱い気持ちが強いので、ついつい長くなってしまいます。

自分でもそれは理解しているので、そうならないよう手短に要点だけを伝えるよう努力しています

・・・が！、その辺は今でも出来ているのか、そしてちゃんと伝わっているのかが不安なとこです

でも時には「こうしてこうだからこうなんだよ」まで言ってあげると、




こんな顔になる方もいるので、人によってですね。

その人によってをコーチとして、話しながら「この人はアドバイス好きくない感じだな・・・」というのを見切っていかなければいけないので、それが難しいとこですね
　（昔よりは見切れるようになりましたが）


で！ここ数年やっているのが、


球出ししながらアドバイス！


ラリーしながらアドバイス！

これが主流ですね

５／１６付けのブログ【ウォーミングアップのこだわり】でもコメントした通り、アドバイスが聞きたい人にとっては、何を言ってるかを聞き取ろうとするでしょうし、アドバイスがあまり必要ではない人は、聞き流す（そういう人にとっては流す前に耳に入ってない気がするが・・）ようにしてもらえばいい訳ですから

今の柏の葉は人数が少ないですから、〇〇しながらアドバイスにしなくてもいいんですが、ここ数年このスタイルが染みついてしまってなかなか変えられない感じです

まぁでも、〇〇しながらの方が時間の効率もいいでしょうから、人数が少なくてもこのスタイルでもいいのかな



最後に、現在エールテニスアカデミー柏の葉のホームページは諸事情により閲覧出来ない状態になっています。

運営はしておりますので、ご用の方は
０４－７１５３－９９９０
までご連絡ください

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　昨日アップしたブログのヘビ、写真がデカイからかちょっとグロテスクでしたね。。。　すいません

　さて、今日は先日のブログでもお伝えした「レッスンでやらなくなったこと」についてお話します。
（そんな引っ張るほどの内容ではなかったんですが、前回のブログに入れ込むと話が２転3転してしまうので）

やらなくなった代表例は、スクール生の打ち方のマネです

もちろん今も全くやらなくなった訳ではなく、やって説明する時もありますが、

オーバーにマネをしなくなったことです！

ものまね芸人がオーバーにやる感じと同じです。

やはりこれも、人によっては笑ってくれる人もいますが、
「そんなにひどいフォームなんですか？」と凹む方や「私、そんな風にやってないっ！！」
と怒り気味の方もいました。

テニスをしている上で、コーチの方が上手いからそういうマネも許されるような感覚（やってる当時はそんな感覚全くなしです）だった事に気付き、それ以来スクール生のマネはあまりやらなくなりました。

あと、自分が逆の立場だったらどうかな？　というのを考えてみて、それもやらなくなった１つでもあります。

やってた全盛期はやはり２０代ですね　　う～ん、経験不足っ


この前、前のスクールの方とお話しした時に、今のコーチにマネされるんだ！という話を聞きました。

その方はそのマネされたショットについて悩んでました。

コーチは何気なくやっているマネでも、その方にとっては大きな悩みになっているのを改めて実感しました。

コーチの皆さん！マネをする場合は、「やりかた」「その人のキャラ」などに十分注意して行いましょう


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　さぁ！フランスでは全仏オープンの本戦もいよいよ始まりましたね

全豪準優勝の「ツォンガ」選手が棄権したとか。。

ＷＯＷＯＷ入ってる人は見れていいなぁ～


さて、今日はレッスンでの盛り上げ方についてお話します

これは最近、エール柏の葉でレッスンしてた時の内容です。

ボレーボレーをしていて、そろそろ終わりにしようという時に、

　（私）はい！じゃあラストボールにしまぁ～す！　今、繋がっているボールが途切れたペアからボールを集めましょう～！！

まぁ、よくある光景だと思います。

そして、あと１ペアになって、そのペアが長く続いているので、

　（私）おおっ！！このペアはよく続いています！　さあさあ、どちらがミスするんでしょうかぁ～っ！！　女の熱い戦いが繰り広げられておりますっ！！！

数秒後、ボールがネットへ・・・。

　（失敗したお客様）コーチ、うるさいっ！　気が散った！

　（私）ええっ、私のせい？　そんなぁ～、盛り上げようとしてしゃべっていたのにぃ・・・。


今までもこれに似たようなことを言われて、反省し、言わなくなったような事や、やらなくなったような事はいくつかあります。
（それについてはまた後日・・）

盛り上げる声のかけ方も、『おっ！続いてる！すごい！』とか、『頑張れ！ミスるな！』というように応援してる感じで無難に言ってればいいんでしょうけど、性格なんでしょうか、ついプレッシャーをかける言い方をしてしまうんですよね

こういう言い回しも人によっては、ほんとに嫌がるケースもありますから、その方の性格などを判断し、言っていこうと反省している次第であります。　はい。

まだ、エール柏の葉に入って１期目ということで、今回は勘弁してほしいなぁ

あっ、その方とはその後も普通に接してました。　そんな険悪な感じではないのでご安心を！

レッスンって難しい・・・けど！だからこそ楽しい　こういう事がないと成長しませんからね


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　オムニコートやクレーコート（最近は少ないが）は滑らせるフットワークが非常に重要なのですが、スクールの方にとっては難しいようだ・・

最近のブログでも取り上げたが、シューズの問題（オムニ用じゃない）でもあるが。。。

コーチレベルの方ならば、ほとんどの方が出来ると思うが、たぶん誰に習った訳でもなく、追いかけて返しているうちに自然と出来た方がほとんどではないだろうか。

大事なのは膝がきちんと曲がっていて、軸がブレないことだ

日本は、このオムニコートが一番多いんじゃないかなぁ

だからこそ、当然大会もオムニコートでの開催が多いので、試合に出ている方（これから出ようとしている方）は、この滑らせるフットワークを是非！身に付けて欲しいものだ

気を付けて欲しいのは、打った後に滑らないことです

オーバーランにもなるし、戻るのも遅くなりますのでっ

打つ前に滑って、ボールに追いついたとこで滑った足に力を入れて止まって打つ！！　

これで決まりさっ

ただ、昨日の伊達選手の『報道ステーション』（生放送）のインタビューでも言ってましたが、世界を目指す方はこのオムニコートであまりプレーをしてほしくないんですよね

世界のツアーを回るに至って、このオムニコートでの大会はほとんどないから。。。

ハードコートオムニコートに替えるところが多い中で、早稲田大学？亜細亜大学？どっちか忘れてしまいましたが、オムニコートハードコートに替えたはずですよ。　世界を目指せるサーフェスということで
（すいません、中途半端な知識で・・・）

それ程サーフェスは重要ということなんです


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　先週ケガした小指もレッスンには支障をきたさない程になってきました

まだ、完全なグー（意味はないです）は出来ませんが・・・。

今日は、レッスンでの球出しウォーミングアップへのこだわりを紹介します


　そのこだわりとは・・

私はウォーミングアップの時から、アドバイスをガンガン（っていう程ではないが・・）入れることです

今までいろいろなテニススクールに在籍し、いろんなコーチのアシスタントに入ったり、見てきたりしましたが、ウォーミングアップからアドバイスを入れているコーチはあんまりいなかったと思います。

これに関してはコーチの考え方なので、正解はないと思ってます。

もちろん、言ったことでのメリット、デメリットを考慮した上で私はアドバイスを入れることにしています。

　※ここでいうアドバイスとは、その方のフォームのアドバイスとか、打ったボールのミスの仕方によったアドバイスの事です。

では！何で、アドバイスをアップであまり言わない中で、私は反抗するかのようにアドバイスをするかというと・・・

　１．最初だから上手く打てないというのもあるが、最初だからこそ、普段のクセが出やすいと思われ、すぐに指摘してあげた方がその後の長いレッスンで調整出来るんじゃないかなっ
というのが１つ。

　２．アドバイスを最初から言われるのはちょっとなぁ・・って人には、聞き流してもらえばいい訳で、言ったことを受け取るか受け取らないかはその方が選べばいいわけですから。。　

１つでも言って、役に立つのなら言っておいた方がいいだろうというのが１つ。

　３．レッスンの出だしなので、声を出し盛り上げていくため。

もちろん、アドバイス以外にも「１球目！」とか誰にでも当てはまる「足を動かして」などの声掛けもありますが、それ以外にも私はアドバイスを入れています。

とりあえずこんな理由です

これに関しては、スクールを受けている方の声も聞いてみたいです

論争にならない程度で、良かったらコメントしてみてください。　（敢えて問いかけるのもありかなって事で）　　

待ってまぁ～すっ


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　　今日はエールテニスアカデミー柏の葉にて、日帰りテニス合宿を行いました～

メンバーは、私が以前勤務していたスクールの方々です



初めてお会いした方もいたんですが、主要メンバーは年に１～２回飲み会も実施するほど仲がいいメンバー（今はクラスがバラバラなのに・・）で、この前の飲んでる席で、

”最近、飲んでしかみんなと会ってないから、テニスやろうよ！！”

という一言から、今回の開催に至ったわけです

スクールのＧＷイベント日程が決まる前に、日程が決まっていたので問題なく実行出来ました

『合宿』というくらいですから、朝の９時には現地（柏の葉）に集合し、夕方５時までみっちりテニスをしました

確実に６時間はやりましたね

内容も、午前中はゲームに必要な基本や、参加していた方の苦手なショットを練習し、午後はダブルス形式を中心に行いましたので、参加した皆さんもかなり満足して頂いたようです

何よりも、午前中に練習した事が午後のダブルス形式で応用出来ていた事が多かったので、教えた方も教えられた方にとっても喜ばしいことでした

そして、『合宿』のもう一つの醍醐味！　そう！飲み会です　・・・あっ！こっちだった→

５時過ぎにテニスを終えて、即駅前まで移動し、５時半過ぎには既にかんぷぁ～いっ　

これが楽しみなんじゃないか？と思われる方が若干何名かいるとかいないとか・・・。
（そんなことない！と言われそうだが）

「結構長い時間いたな～！」と思っても、解散したのが８時半。

かなり有意義な時間を過ごすことが出来ました

当然、第２回の声も上がったので、双方の都合を早めに決めて実行したいです

『何だよ～、それなら私たちも』
　という方は連絡してください　


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　先週のエールテニスアカデミー土浦校と今日のエールテニスアカデミー柏の葉校で、ロブカットのハイボレーを取り入れたレッスンをしたのですが、同じような疑問が出ました。

疑問の内容なんですが、フォアでもバックでもカットした後、すぐ前に行けないといった内容です。

柏の葉は、打ったボールが相手の厳しいところに行ってないからということでしたが、「確かにケースバイケースですが、打ってすぐ前に詰めてロブを上げても崩れないのよ！というのをアピールする意味でも前に行きましょう！」と説明し、クリアしたんですが、土浦でのケースは違いました

土浦の方は、フォアなら右足ジャンプ右足着地のところを、左足着地になってしまうところから話は始まりました。

自分も試しに左足着地でやってみたんですが、確かにその方が足の運びとしては自然体な感じでした

よ～く考えりゃ、そりゃそうだ右が出たなら左が次の方が自然に決まっている。

ではなぜ、ジャンプの足と着地の足が同じなのか

それは次に前に行くのが、同じ足にした方がその足がブレーキ（踏ん張れる）になるので、前に行きやすいことを発見っ

もちろん、その場で土浦の方には答えました（少し考えましたが・・・）

　※それ以外にも横向きキープの方が、コントロールしやすいなどの理由もあるが・・。

今まで当たり前に、同じ足着地でレッスンしてきたが、次への動きを考えて返すから同じ足なんだということには気が付きませんでした

だから、『単発でハイボレーを返すなら、逆足でもいいけど、テニスは１ポイント終わるまでは、常に次への動きの事も考えなければいけないから、同じ足で着地しましょう！』という引き出しが増えました

このように、レッスンでもお客様からいいヒントやアドバイスをいただくケースは今までもよくありました

やはり自分だけの見方や考え方だと、角度が決まってるので、第３者の意見はとても役立ちます

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　先に残念なお知らせです・・
自宅のネットが４／２に開通する予定だったのですが、その日は土浦校でのレッスンがあり、当然立ち会える訳もなく開通が最後尾に回されることとなり、４月２２日までおあずけとなってしまいました

かなり開通に関してはプロバイダー側の不手際が多かったので、かなり文句を言いましたが

ってな訳で、今日もフットサル柏の葉のパソコンを借りての発信です


内容はずばり『ミスの仕方』パート２です


その日のテーマが「足元にストロークで沈める」にするとしましょう。

当然、足元に狙っている訳ですからネットミスが増えるはずです。

ですので、この場合のネットミスは足元を狙った上でのミスなので、私は決して　”ネットミスしないっ！！”なんて言いません。　

むしろ、　”惜しいっ！あともう少し上を狙って”　とか、

”ＯＫ！さっきよりいい感じっ”

と前向きな事を言うように心掛けています
（もちろん、ネット下段だったり、「ミスの仕方１」のようにネットミスが続いている場合は別ですが・・・）

逆に、アウトするようなもんなら、レベルにもよりますが厳しく言う時もあります。
（あっ！アドバイスを嫌う方や、言うと凹む方など、人によって決めてるかなっ！？）

ですので、前回同様ミスなら何でも注意！というようにはしないようにしています　＜こだわりポイント＞

実はこのテーマ、エールテニスアカデミー柏の葉の昼間のクラスで何クラスか取り入れているテーマです

昼間のクラスの方々は、どちらかと言えば深くストロークを打つよりも足元へ打つ回数の方が断然多いので、ターゲットの位置もベースライン付近とサービスライン付近の両方に置くようにしています


さあ！ミスはミスでも意味のあるミスを心掛けましょう

ちょっとやる気が出てきた方、応援クリックよろしくお願いします

　今日はエールテニスアカデミー土浦校からの発信で～す

今日から本格的にエールテニスアカデミースタッフとしてのレッスンがスタートしました

昨日は公休だったので、今日が初日っ
初日から土浦校ですが、いろんなところでレッスンするのは勉強になるのでいい刺激になります

今日の午前中の２レッスン目のクラスの中に、７０歳以上のベテラン大会に出場している方（女性）がいるんですが、とても元気な方でまだまだ向上心たっぷりの方で、こちらが元気をもらっちゃう感じです

４月中旬に東京オープン７０歳以上に出場されるという事で、少しでも力になれればと思っています

人数も少ない（・・・２人）なので、ラリー中での『ここに打ったら、次はどこに行ったら良かったですか？』とか、『今のコースで良かったですか？』など、私がラリーを止めて言う前に、先に聞いてくるくらいの熱心ぶりです

レッスンしている時は、とても７０歳以上には思えないので、つい厳しいところを打ってしまう事もしばしば・・
（本人は「走らないと！」と前向きな姿勢っ）

もう少し人数が多ければダブルスも出来るのだが・・

さぁ！１７時からジュニアクラス（２時間）＆ナイタークラスがあるので、キーボードからラケットへ切り替えまぁーす

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　今日は、エールテニスアカデミー柏の葉のジュニアクラスの引き継ぎでレッスンに入りました

そのクラスは３人いるのですが、３人とも小３で女の子　まだまだちっちゃい女の子

と思っていたんですが、その内の２人はボールがガンガン来ました

ニッケ八千代の時も小３の子（ニッケは男の子）がガンガン打ってきたけど、それと同じか打つ時はそれ以上だった感じ

どうなっているんだ！小３事情！！　（たまたまかっ！）

そういえば同じようなタイミングで私の知り合いの川田コーチもジュニアネタをブログにしていたので、良かったらご覧下さい！　（ジュニアを抱えてる親御さんは必見っ！）

で、話しはレッスンに戻りますが、最後シングルスポイント形式をやっている時に、な！なんと！！

ノータッチエースを取られました。。　　しかもバックハンドで

ショックです！　悔しいですっ！！

オレの足がダメ足になってきたのか、その子のショットが良かったのか・・・

両方かぁ。。。　ハアァァ

まあでもその子は昨年、浦安の１０歳以下ジュニアトーナメント優勝してるんだけどね。

あっ、言い訳している！　まだまだなオレ





オレ頑張るっ

こんな私ですが、どーか！　『しっかりやれよ』応援クリックよろしくお願いします　ペコリ。　

　久々に太陽の下でのレッスンは気持ちがいいなあ

でも、眩しさに慣れてないから目がなかなか慣れず・・・

しかし、うち（エールテニスアカデミー柏の葉）の土日はスクール生が少ないっ！　しかもあんまり人がいないからコマもない

ちなみに今日のレッスン数は・・・・・１つ

ってな訳で、スクール生募集中で～す

たくさん打てること間違いなしっ！！


今日は、引き継ぎを兼ねてレッスンに入ったんですが、最近のコメントにもあった新しいものを学んだら、今までのが打てなくなってた人がいた

サーブの身体の使い方を教わっていたら、プチパニック状態でした。。

私は心の中で”ブログで言われてた事が目の前で起きた！”とビックリしていました

そういう方に少しでも上手くなってもらえるようサポートしないとっ

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　昨日から鼻をかみすぎて、鼻の骨が痛い・・・。

さて、今日は私の中のレッスンへのこだわりを紹介したいと思います

これは時々ですがシリーズ化したいと思っています


＜ミスの仕方編＞

球出ししている時もラリーしている時も、なるべく同じミスをしないように心掛けることです。（私のレッスンを受けていた方は何度か耳にしたと思います）

そうは言ってもそのミスは、その本人の癖から出るミスの時もありますので、言ったからってすぐに治らないケースもありますが。。。

ただやはりその時にミスをした原因を分析し、次のショットで変えないと、または変えようと意識して打たないと前に打ったミスが役立ちません。

言い換えると、ミスをした後に同じ内容のミスでなければ、ミスをしても私は褒めるようにしています。
（もちろん、とんでもないボールは褒めませんが・・）　
特に今まで続いていたミスがアドバイスによって違ったミスになっていれば　　＜こだわりポイント＞

簡単な例としては、ネットミスが続いた後の次のショットがちょっとアウトした時は、本人が意識をしてショットを変えたのだからＯＫ！ということになります。

ですので、前進のあったミス、前向きなミスはＯＫという事なのですが、ただ打ってみたらたまたま変わったというケースも考えられるので、そういう方には得意の質問で何を意識したか聞くようにもしています。

さあ！テニスにミスは付き物です！　でも大事なのはその後のショットです　←結構、レッスンでの口癖

そこがレベルアップするかの分かれ道ですので、ちょっと今日から意識してみてください

なるほど～と思った方、納得クリックよろしくお願いします

　昨日に引き続き、レッスンネタで行きたいと思います

今週８週目は、私との最後のラリーという事で、私のところのラリーはスクールの方に任せる形（自由にやる内容を決めてもらう形式）にしました。

そしたら！昨日までの方の半分以上の方は、ストロークストロークのラリーをリクエストしてきました

初級クラスに関して言えば、約８～９割の方が上記内容をリクエストしてきました

中上級クラスになると、”本気でお願いしますっっ！”　という方もいました

もちろん、１球１球本気だと私がもたないですから、ところどころ本気で打ちました

とは言っても、私自身ショット勝負（打ったボール自体で勝負）するタイプではないので、ミスもちょいちょい発生　

なので、うちのコート（カーペット）の球足が速いのを利用して、スライス、スライ？　ライ？　ライ？

ラ、ラ、ラ、ラ、ライ　ライ　スライスショットでエクササ～イズっ　１・２・３！


・・・勘弁してやってください

（本題へ）スライスショットを試合でもあんまり打たないくらいに低い弾道＆滑らせるように打ったら、

　”うわぁぁ～っ”　と言って、はじかれてました

その後、私が調子に乗ってそれを打ちまくったのは言うまでもありません

でもこういうリクエストスタイルラリーをすると、何を望んでいるのかがよくわかっていいですね
（以前は時々やってましたが、最近はテーマにこだわりすぎてたか、忘れてました）

やっぱりニッケのような１０人以上コートに入るスクールだと、ストロークストロークのラリーをやる機会が少ないからなのかなぁ。。　こんなに多いとは予想してなかったです。

さあ、日曜日の方はどうリクエストしてくるかな？？

スライスかな？


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　ニッケテニスドーム八千代で３年ちょっとレッスンをしてみて、気が付いた点を報告しま～す

どのレベルでもいえる事なのですが、特に初級クラスは多かったのが、ストロークでもボレーでもフォアで打つ機会が多いからか、フォア側をたくさん空けて待っている方がひじょ～～に多かったという点です

心当たりある方！たくさんいるんじゃな～い

うちのスクールに来てない人でも、スクールに通っている方は該当している方、結構いるのでは？？

もちろん、ラリーが続かないとつまらないですから、フォアで多く打つのは構わないのですが、待っている位置はゲームなどでも癖として出てしまいますので、なるべくラリーする中央に立ちましょう

それとそこで立っている方は、終始フォアが空いているので、こちらがバックに打ってもらおうと、狭い空間を狙ってバックで打ってもらおうとしても、なんと！！素早い動きで、フォアに回り込むじゃあありませんかっっ！！

　　・・・その動き、バックに活かそうよ

来期以降は確認出来ないけれど、気をつけてくれる事を期待します

あとニッケでのレッスンもあと２日


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　今日（日付だと昨日か…）の最後の２２時からのクラスで、先週と今週２週続けて振替に来た方が２人いました

そのクラスは初中級で、テーマは下がって打つハイボレーです。（先週がフォア、今週はバック）

で、先週は人数が６人だった為、ネット裏も使うと休みが全くない、ア～ンド、コーチが２人体制で、コーチのところはテーマに沿って前後に振られるので、つながる人ほど疲れる訳さっ

１人の方は、中上級在籍なので当然つながるからラリーが終わったら、倒れこむくらい疲れてました

もう１人の方は初中級ですが、前のクラスがレギュラーなので、２レッスン連続なんですわ。。
やっぱりラリー終了後は倒れこんでました

ついつい、こういう方（２人とも男性）がラリーに入って一生懸命やってるところを見ると、ギアが体育会モードになっちゃうんですよね～

で、先週あんなに疲れきってたから、今週は振替に来る事など考えてもいなかったんだけど、来ましたねぇ　　・・・２人とも

その時は辛いんだけど、終わってみたら何とも言えない爽快感というか、充実感があるんですよねぇ～　わかります、私もその気持ちがっ


ってな訳で、今日もたくさん走らせちゃいました

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　今週の第７週目は、今までですとまとめの週なのでダブルス形式に入る事がほとんどだったんですが、初級～中上級までフットワークを取り入れたテーマで進行しています

もちろん、理由もあります

まず１つは、年間の中で一番寒いこの時期に、まとめだからといってダブルス形式にしてしまうと、いくら暖房完備のニッケテニスドームとはいえ、ちょっと寒いんです。

おおっと！こう書くと「暖房完備とかいって意味なくねぇ」

と思われてしまいそうなので一言

レッスン中ず～っと暖房付けっぱなしにしておけば、そりゃもう、汗だっくだくですよ！　（ん？そこまで行かないって？）

うちでレッスンされている方や暖房完備のスクールでやられている方はわかると思いますが、ネット裏でラリーしている時に暖房が直で当たると、どんなにイヤかっ！

はいっ！すいません！！気を付けますっ

・・・ん？話しがおかしな方向へ

（本題へ）なので、レッスンの途中では暖房は必ず消すんですよ
ですから、最後のダブルスの時にはちょっと冷えてしまうので、最終週以外はテーマにしようかという理由です

２つ目は、今期で最後のレッスンになるので、少しでも私の持っているテニスの知識やアドバイスを教えておきたかったので、ギリギリまでテーマで引っ張ろうと思ったのです

大きな理由はこの２つです

ちなみに中上級のテーマがアプローチなので、冬ア～ンド半袖・ハーフパンツだというのに、こっちが汗だっくだくですよ　汗の量はこっちかな→

おかげで洗濯が大変っ

↑
５レッスンやったあとの洗濯物です。

え～っと、ポロシャツが１、２、３、４、５…

って、毎レッスンごとやんけっ！！　

汗っかきコーチブログですから・・・。

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　先週のレッスンは、どのクラスも２週続けて同じテーマでしたので質問をしたのですが、ほとんどのクラスで正解が返ってきました

だんだん皆さんわかってきて、いいんじゃな～い　



さぁ、その中でおもしろかったのを紹介します

あるクラスで、”このテーマ（このショット）以前にもやりましたよね”

と質問したところ、

やったことあると思うんだけど、自信がないなぁ～。　

という感じで手を挙げるのを躊躇していた感じの方が多かったから、私も自信がなくなってきたので、そのテーマの動き方など説明していたら、

”あぁ～”
とうなずいている方がいたので、

すかさず私が、”やっぱりやったことあったでしょ～！　思い出しました”

と言って、”何でさっき手を挙げなかったんですか”　と質問すると、

”だってそのショット好きじゃないんだもん”

・・・だって


好き嫌いが挙手の判断基準かいっ

ＮＯォォ～ン

いやぁ～ビックリです


しかし、このクラスはまだまだ終わらない・・・。

レッスンの最後にまとめで話しをしている途中で質問が来たので、話しをや・め・てその方の質問に答えていると、その方は次の質問が浮かんだらしく、私がその方の質問を答えているさ・い・ち・ゅ・うに、また質問をしてきたわけさ。。。


こらあぁぁーっっ！！！

投げっぱなしかっっ！！
（その時も同じようにツッコんだと思います）

自由すぎだよ、ほんとに・・・

既に気付いているかもしれませんが、この２つは同一人物です。
（過去に登場してるとか、してないとか・・）

でもこのクラスは、こういう事件？もあってか、雰囲気がとてもいいです

いろんな人間がいるんだなぁ～！と思わせる１日でした
（いろんな方というか、この方だけというか）


昨日のブログにも入れましたが、見てくれる方が多くなってきてブログランキングがついにトップ１０入り～
ただ、ランキングよりも、見てくれてる方が増えた事が嬉しいです

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