昨日のブログで発表したように、スクール名が変わることに伴い、タイムテーブル上にたくさんクラスが設置されています

平日は朝から８コマ、土曜日も８コマ、日曜日は５コマと１人では間違いなく出来ないコマ数です

・・・８×６＋５＝ご、５３レッスン　　１人じゃコート上で倒れること間違いなしっ


　　　　・・・

そこで！１０月３日付けのブログでも告知したように、アルバイトコーチの募集をしたいと思っております

募集内容などは、１０月３日をクリックしてください

候補はいるものの、まだ確定しておりませんっ

本人じゃなくても、「あっあの人なら」
みたいな方がいたら
　　　

　［連絡先］
スクール名：エールインドアテニスアカデミー柏の葉
　　　　　　（１２月より柏の葉インドアテニススクール）
住所：千葉県流山市駒木台２８４－１１
電話：０４－７１５３－９９９０
　　　レッスン中の場合は電話に出られませんので、留守電に用件を入れてください！　お願いします

ご連絡お待ちしておりまぁーす


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　ふぅ～っ！　やっと今、終わったぁ～

ブログを見てくれた方には、先に報告しちゃいますっ


タイトルの通り、スクール名が１２月１日（月）より変更となります

スクール名は！

　　『柏の葉インドアテニススクール』　です

７月にも、「インドア」が付いただけだけど、変更したばかりですが。。。

その為の準備をず～～っとやってましたので、こんな時間の更新になっちゃいました


新スクールに関するポスター関係です



新スクールに関する配布物です

細かいことは今後少しずつお知らせいたしますっ

早くこのように公表したかったので、嬉しい気分です


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　今日は、公休日なんだけど訳あって会社からの更新

まず、数日前に更新した「携帯で見れる」は、やはり携帯会社でいろいろあるんですね
反応が久しぶりにたくさんあったので、ちょっとビックリと同時に、参考になりました

前からこの内容は伝えようとしていたのですが、いざパソコンに向かってしまうと忘れてることが多かったもので。。。


　さて本題へ

昨日は数少ないナイターレッスンの日なんですが、９月３０日付けブログでも紹介した、おもしろキャラがいるクラスのレッスンをやりました

またもやレッスン中にいくつもの名言があったんですが、覚えているものだけを紹介したいと思います

最後にダブルス形式・・・といっても２人しかいなかったので、例の「スクール生２人コーチ１人」をやっている時に、Ａさんがリターンを１～２メートルくらいアウトしました。

当然アウトなので、私がアウト～！
と伝えると、

Ａさんが、えぇ～！？今のアウトですかぁ～？？
と聞いてきたので、

私も、”はい！１～２メートルくらいアウトでしたよ～”
と言いました。

そしたら、今のでアウトかぁ
みたいな独り言が聞こえてきたので、

”何で入ったと思ったんですか？　結構大きくアウトしてましたよ・・・。”
と言ったら！！


『だって、ちゃんと真ん中に当たったんだもん』

ええ～っ！？
真ん中に当たれば入ってると思っちゃうの？？

うーん、アウトしない方程式が読めん

そして私は、前回の反省を活かせず、
「そうそう　真ん中に当たれば全～部コートに入るって訳さっ　だからアウトしてる人は全員真ん中に当たってないって、バカぁ！！」
的なノリツッコミも出来ず、ただその場で腹抱えながら笑ってました

このコメントしている時って、本人いたって普通なんですよね。


いやいや、いろんな方に出会えるのでコーチっておもしろい


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　昨日は、男子３人のグループレッスン（男子練習会）がありました

今までも何度か記事として載せましたが、このメンバーは若いというのもありますが、向上心もあるし、何よりも厳しいメニューにもついて来てくれるから、ついつい気合い入っちゃうんですよね

なので、このクラスをやる時はついでに、「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」を飲むことが多いです



で、レッスン５分くらい前になって、１人の方が　”ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭください”とのコメントが

その日はその方と「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」の話なんか一言も言ってないのに・・・

　（そんなに汗掻きたいのね）


そしたら、なんともう一人の方は「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」を持参してきていました

結局、私を含めて４人中３人が「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」を飲んでいました


メニューもシングルスの左右振り回し＆ダブルス振り回しをやったので、さすがにこれは誰でもヒーヒーでした
（体力があってもなくても・・）

そこで実感するのが、「ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ」パワー

メンバーの１人の方が言ってたんですが、
”この時期にはありえないほどの汗が出てます”

とのこと。

見てみたら、汗がお腹の方までハリツキ君でした

　ま、まいった

私も結構な汗をかいていたんですが・・・汗っかきコーチ、敗北。。。

でも、汗を掻くだけじゃなく、スタミナが持つ感じがするんですよね


まだ体感していない方は、一度お試しあれっ


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　自分のブログ（テニス３６５）は、携帯非対応なはずなんだけど、なぜか私の携帯では見ることが出来ちゃいますっ

今年の初めくらいに、携帯いじってた時にダメ元でアドレスを入力し（結構手間かかりましたが・・）、いざやってみたら

　見れました

最初に、「最大サイズを超えたので中断します」というメッセージは出るものの、「ＯＫ」をクリックすると閲覧出来ます

ただ難点として、ブログ自体が重たいので、画像はなかなか出てこないです。
　　　　
トップページのままで見ようとすると重たいので、１つの記事を選択してみれば、画像や絵文字も出てきます

もう一つの難点は、字は全部黒字ですし、大きさも全部ノーマルサイズです。
　（自分みたいに字をいろいろアレンジしているのも携帯では無意味）

逆にいいところは、コメントの返信が出来るところです

今までも出先で手が空いた時や電車の中など、何度も携帯から返信しました

昨日のコメント返信も携帯から送りました

ただこれも難点があり、投稿ボタンを押した後もしばらくは接続中画面が続き、終わったと思ったら、「接続先が・・・・・送信できませんでした」とメッセージが出ます。

初めてやった時は、投稿出来ると思ったのでかなりショックだったのですが、家に帰って見てみたら、投稿されてました

イェ～イっ！！

ちなみに今まで投稿出来なかったことは一度もないです


まあでも、やっぱり自分はパソコン上のデカイ画面で見るほうが好きですね！
　（作り手側の視点が強いからでしょうが・・・）

携帯レベルでいいや・・・・・って書くと何か嫌だから、パソコンに向かう時間が少ない方は、一度トライしてみてください

アドレス（入力は頑張ってください）
http://nakazawakazuo.blog.tennis365.net/
（検索で出来るのかなぁ。。）

あくまでも自分のやってきたことを書いただけで、全員が見れるかどうかはわかりませんので、あしからず


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　※尚、前述したように、このブログは携帯非対応ですから、携帯から応援クリックしてもランキングのサイトにはいないんです。　（携帯対応ブログのみ掲示されます）
　　ただ、そのクリックがパソコン上に反映されるかは・・・どうなんだろう？？

　先程（２４時半頃？）、高島平から帰ってきましたぁ～

土曜日は、柏の葉レッスン高島平レッスン会議で、ブログをやる時間もほとんどないので更新出来ず・・


で！今日（土曜日）は、柏の葉での人数が２人しかいなかったので、最後の１５分くらい『スクール生２人ｖｓコーチ１人』の試合をしました

ルールは、お互いダブルスコートっ

今までのスクールでもやったことあったし、柏の葉は「少人数制」がウリなので、よくあることですが。。。

今日のスクール生の方々は、
”コーチ、何をバカな・・・”

みたいに思っていたところを、私が妙に自信あるぞっ！　的な空気を出していたもんだから、
かなり気合い入りまくりで試合は始まりました

さぁ！ファーストポイント


いきなりボレーでエース！！


・・・取られました



ん？ヤバイかな？？
とも思いましたが、そこは今までの経験で「相手の嫌なところ打っちゃう作戦」（そのまんまっす）で、何とか１ゲーム取りました

そこからは、何ゲームかやりましたが、結果は私の失ゲームは『０』
（何ゲームやったかは敢えて伏せておきます）

かなぁ～り悔しかったようで、

”レッスンの最後にこのストレスどうしたらいいのよっ！！！”

っと、訴えかけていました。

一瞬、”そっかぁ”　とも思いましたが、

　「試合に出た時は、優勝者以外みんなこんな気持ちになるんですよ！」
「そして、その悔しさがどうしたら勝てるだろうという工夫を生み、スキルアップにつながるんですよ！」　

と、説明しておきましたが、今一つな感じだったので、

「だから私もこの前試合に負けた時はこんな気分でしたよ。。。」

と言った瞬間、”そっかぁコーチ、この前試合負けたんだよね、クククッ”

と、期待以上の納得をされてしまい、何だか複雑な気分でしたが、たまにはこんな形で終わるレッスンもいいかなっ！っと思いました。
　（もちろん、クラスの雰囲気・レベルは考慮してやっています）



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　タイトルほど大げさなもんじゃないんだけど、まず１つ目は、ここ６～７年は毎日のように使い続けた『ＨＥＡＤ社のディバッグ』がついに壊れました


チャック閉めても、開いてる状態なのでさすがにジ・エンド　

ポケットがいくつもあってかなりお気に入りだったんだけどなぁ。。
今は仕方なく、他社のディバッグを使っているんですが、ポケットも少ないし、底になる部分のマチが狭い

10/14付けのブログでも書きましたが、どうしても前のもの（人）と比較してしまい、”前の方が良かったなぁ～”
なんて思ってしまいます

ＨＥＡＤのバッグよ！今までご苦労さん


それともう一つは、このブログを立ち上げる際、非常にお世話になった方（川田コーチ）が、テニス３６５のブログから他社のブログへ引っ越してしまったんです

立ち上げ当初はわからないことだらけで、しょっちゅう聞いていただけに、ネット上の引っ越しなので何てことはないんだけど・・・何か寂しい気分と同時に、『今までご苦労さん』

って感じです。


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　今のスクール「エールインドアテニスアカデミー柏の葉」や高島平の「スポーツレンジヤマミツ」、それ以外にも今までのスクールでもよく見かけられる光景として、

ボレーを打つ時にストロークの打ち方の要素が混ざっている方が非常に多いことです

特に多いのが、ラケットを下から上に動かしてしまうことです

どちらのスクールでもよく言っているのが、


　”ボレーとストロークは全く逆であることが多いんですよ”

　”だからボレーの時にストロークの要素が入るとミスにつながりやすいんですよ”

と伝えています
（私のレッスンを受けた方は、何人か「うん、うん！」とうなずいているはずっ）

いろいろ反対である点を述べると・・・。

１．動かし方は、ストロークが下から上。　（テイクバックの仕方はどうであれ、インパクトまでの軌道のことを言っています）　ボレーは上から下。（ミドルボレーとして）

２．身体は、ストロークが横向きから正面向き。　ボレーは正面向きから横向き。
　※レディーポジションの後の動作として
　※基本動作として（オープンスタンスなどの応用編は別と考える）

３．面の向きは、ストロークがやや下向き。ボレーは上向き。

４．膝は、ストロークが曲げた状態から伸ばしていく。ボレーは伸びた（というより普通の姿勢）状態から、曲げる。

５．ボールが当たった後は、ストロークは振る。ボレーは止める、または押していく。

　・・・などです。

途中にも入れていますが、あくまでも「基本動作」としてですので、相手のボールが速い・遅い、低い・高いなどでも状況は違ってきますから、その辺は理解をしていただければと思います


なので、ボレーが苦手な方は今一度、基本動作を確認してくださいね

このブログを読んで、ちょっとボレーが楽に打てるようになってくれる人がいれば嬉しいですっ


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　昨日、たまたま鏡を見ていたら、発見してしまいました

　　　　　　　　　　　　　　　　


ちょうどの下のほうにあるウェービィーな！！

　　　白髪です。。。　

ウネウネしてるので気が付きました

同じ歳のやつでもっとたくさん白髪っちゃってるやつもいるので、それに比べればいいんだろうけど・・・、結構目立ってました
　（同じ歳の白髪っちゃってる方、ごめんなさい）

いつからこんな自由に遊んでやがったんだっ

もちろん、すぐ抜きました

つむじ付近＆後頭部付近はチェック出来ないので、知り合いの方で見つけたら、ひっそり笑ってないで教えてください


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　昨日はナイターレッスンが終わった後、同じコーチ仲間であり、ご近所である友人とお風呂に行ってきましたぁ～

３週間くらい前に友人から、仕事に関する電話があり、ついでに近況報告でも
という事で、お風呂に！
　（この流れでお風呂か？という空気は一切無視していきます）

しかしっ！その友人はというとお風呂に行く事などすっかり忘れていたらしく、手ぶらで来ていました

私１人が浮かれている感じだが、まぁそんなことは気にせず、最近ご用達の『極楽湯 柏店』へＧＯ～

偶然にも前日お風呂に入り損ねたので、その分たっぷりと浸かってきました

浸かりながら仕事の事やプライベートなことなど、いろいろ話していたんですが、話し足りず、近くのファミレスで延長戦っ


せっかくなので、１枚パシャリっ


自分は夜中ということもあり、サラダを！
友人は夜中なのに気にせず、デザート３点セットでした！！

が！自分もアイス無料券があったので、人のこと言えず・・・


さすがに３夜連続深夜族なもんで、途中何度か眠くなりましたが、友人との気兼ねないトークって楽しいんですよね
多少眠くても、そのトーク時間を大事にしたい気持ちが上回り、なかなかトークも尽きませんでした
　（友人とのツーショットトークは7/5以来）

普段の勤務時間に１人（フットサルのスタッフとは夕方から一緒だが）のせいか、余計に話しをしていたく思うのかもしれませんね

まぁそうは言っても限度はあるので、時計を見てみたら！！
お店を出るときには既に深夜２時っ

友人は今日朝からレッスンなので、眠くなかったんだろうか。。。
次の日仕事にもかかわらず、深夜まで付き合っていてくれた友人にはほんと感謝ですっ

おかげで私は、久々に目覚ましなしで寝れたので、今日は元気っ

元気良すぎて、公休日なのに仕事場で仕事してきちゃいました


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　※今回の友人に、「応援クリックってどうすればいいのかよくわからない」と言われたので簡単に説明を！
　　　　　　　　　　　　

カーソルを応援クリックの文章か、ロゴにあててクリックするだけです
そうすると、「テニス部門」のランキングのページにジャンプします。　そのクリックで点数が加算されるという訳です。（１日２日以上クリックしても加算は１回分です）
以上でーす

　はぁ・・・

いきなりこんなテンションでごめ～ん、誠にすいまメ～ン

・・・って言ってる場合じゃないんだが


何があったかというと。。。

家に帰って来て、お風呂を沸かしている最中に寝てしまったんです

今の機能は、しっかりしているのか、まずお湯を一定の量、出し続けるとブザーがなるようになっていて、いつもはその音でお湯を止めにいっていたんですが・・・、

疲れているんでしょうかねぇ。。。
リビングでのちょっとした居眠りが爆睡を誘い、普段気が付くブザーにも全く気付かず。。。

しかもそのブザーも１０秒くらいで止まってしまうので、別世界に旅立ってしまった私には全く届かず・・・

何分・・・、いや何時間寝てしまったんだろう。
たぶん、１時間半（睡眠リズム）くらいだと思いますが、その間、お湯が出たままだったことを考えると、全然エコロジーじゃないし、お財布にとってもエコロジーじゃないっす

で、極めつけは、今の機能はブザーが鳴っても止めなかったら、お湯お水に変化するらしく、浴槽いっぱいのお水が張ってありました

ちなみにうちのお風呂は追い炊き機能が備わってないので、その浴槽の水は使えず。。。

お風呂にも入れないわ、浴槽につかりながらのマッサージも出来ないわ、無駄な出費だわ、地球にも優しくないわで、いい事まるでなし


ショックだったのか、リビング睡眠が良かったのか、こんな時間なのに目がパッチリ


いかんいかん！こんなんで明日寝坊したら、目もあてられないっ！！
２次災害もいいとこだ！


ってな訳で、寝ます


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　昨日は、週1回のスポーツレンジヤマミツ（高島平）でのレッスン

今月のテーマは、ずばり「ローボレー」

先月が「ストロークで足元に打つ」でしたので、今回はそれを打たれたバージョンということで

先週からこのテーマでやっているんですが、『上級』の方が先週の自分のレッスンを見て、
”基本をしっかりやりたいなぁ”

と思ったようで、初中級～中級レベルのクラスに振替で来てくれました

これはコーチにとって嬉しいことと同時に、やっぱり上級の方でも基本的なレッスンを求めている方がいるんだな
と思わせてくれたことが嬉しかったです

当然、上級の方ですから、他の方とやる時は気を使ってくれていました

その分！！私とやる時は、ガンガンローボレー打ってもらったので、膝が笑っていたようです。
　（上級レベルだから、ミスが少ないし、基本もそれなりにはもちろん出来ているので、膝を曲げて打たないといけないのはわかっているから、つながればつながるほどヒーヒー言ってました）

ちなみに私も低く打たないといけないので、ヒーヒー言ってました

レッスン中、お互いにヒーヒーですわ

こうやって低いクラスにも振替出来るところも、こういうスクールの魅力ですよね
　（スクールによっては１つ下のレベルまでが多いですからね）

　注！）ただし、上級の方が自分のレベルを普通に出したんでは、こういうこともできなくなってしまいます。


さぁ！今日は今から仕事で和光に行ってきます～


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　時々、他の方のブログやテニスの技術情報を見た時に「グリップを握る、握らない」の内容を読んだことがありますが、どのショットの時には握らない方がいいという説明がないものが多かった気がします。

　※その方々の批判をする気は全くございません。ただ、私がその類いのものを読んだ時は、自分は”握って！”って言ってるぞ！っと思ったので。。。


で、私が”握って！”っと言っているのは、ずばり「ボレー」の時でした。

他の方の言っているのは、スウィング系（ストロークやサーブ）のことだと思います。

確かにスウィング系の場合は、当たる瞬間に握って！と言っても１０００分の何秒の世界ですから、かなり難しいですし、当たる瞬間握ろうとすると、スウィングがスムーズじゃなくなりますしね

でも！ボレーは握る量などで、ボールの長さをコントロールしたりしますから、

スウィング系はリラックス
ボレーは打つ長さによって握る
ですかね


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読み終わりに１日１回、人気ブログランキングへの応援クリックよろしくお願いします＆

　久し振りに昆虫シリーズ復活っ

しばらく昆虫シリーズやってなかったので、ＶＯＬ．いくつか忘れてしまった
まっ！誰もそんなところは気にしていないだろうから、秋バージョンということで

まず最初は、夏の終わりごろに撮ったものなので、今さら！？って感じですが、そんな空気は一切無視して載せちゃいます



ツクツクボウシ（セミ）です。
西川のりおさんじゃありません（古すぎるか！？）

今まで千葉県内を何度か引っ越してますが、どの地域でも見たことがありませんでした。　大人になって見たのは初めてです

次も幼少の頃は見かけましたが、ここしばらくは全くみかけませんでした



糸トンボです

２週間ほど前は、レッスン中に２匹ツインで飛んでました
（１人のお客様がえらく食いついていました）

糸トンボの存在を知らない方もいるんじゃないのかなぁ。。

続いて、同じくトンボシリーズです



オニヤンマです　
メチャメチャデカいんですけど、わかりにくいですよね？

何でこんなにアップで撮れたかというと、蜘蛛の巣に引っ掛かっていたので、ゆとりをもって撮れたのです
　（早く助けてやれよ！という声が聞こえてきそうだ）

ご心配なくっ！！
もちろん助けましたよ
　　　


次は、ナイタークラスをやっている時に突如現れました



オケラです（たぶん・・・）

比較的都会では見かけないものばかりだと思います

次は仕事場に堂々と止まっていたチョウ？　ガ？



入り放題だな、ウチのスクールは

最後に、秋を感じるこいつ！



コオロギです

コートで発見しました

たまっていたんで、一気に放出しましたが、知らない昆虫はいたかな？？


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　タイトルにもあるように、タイムリーな情報ではないんですが、１０／３～６まで大分県で行われていた「第63回国民体育大会」で、我が千葉県の成年男子が優勝しましたぁ～っ


おめでとうございますっ

その他の成年女子や少年男子・女子の総合成績でも第３位との事です
２０年振りの快挙だそうです

こちらはその千葉県の代表メンバーの写真です。


◆千葉県の戦績をチェックしたい方はこちらから
◆他の県の試合結果も見たい方はこちらから

私は同じ県というだけで全く関係ないといえばそれまでなんですが、このブログを通じて、この情報を知らなかった方に１人でも提供出来ればいいな
と思い、書いてみました


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　最近、寝不足で疲れが溜まっていたから、今日はのんびりＤＡＹにしようと決めていました

休みの日じゃないと出来ない事（布団干し・部屋掃除・洗濯等・・）を一気にやろうとしたものの、雨。。。

午前中はまだ雨が降っていなかったので、辛うじて布団干しは出来ましたが、洗濯は乾いてないのに部屋の中へ


夕方からは予約していた「整体」へＧＯ

ただ、いつもやってもらっている先生が９月末で退職されてしまったので、
”施術方法とか変わるんだろうなぁ～”
という不安な想いと期待感が入り混じりながら、いざやってもらいました

　※ちなみにそこの整体院は、先生が１人しかいなかったので、指名する訳ではありません。


やってもらった感想はというと・・・

悪くないんだけど、やはり前の先生の方が施術方法も力の入れ具合も良かったなぁ。。。

こういうのを受ける度に、自分の仕事とどうしても照らし合わせてしまいます。

自分に担当が代わった後、やめられていくスクール生の方を何人・・・いや、何十人と見てきましたから。。。
逆に、自分が抜けた後、”合わない～っ”という声も聞いてますし・・・。
（このブログにもその類いのコメントも頂きましたし。。）

でもやっぱり人間なので、「合う」「合わない」はありますよね
比較するなという方が無理なのでしょう。

今日の先生は合わない訳ではないんですが、前の先生がかなりしっくりきていたので。。。　

こういう仕事柄か、マッサージが好きだからかはわかりませんけど、結構今までいろんな整体を含めたマッサージを受けてきましたが、バッチリ合った方は２～３人しかいませんでしたね


改めて、『テニスコーチ』として、今来てくれているお客様のニーズに応えられるよう、対応しなきゃいけないなっと強く思いました　


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　人間気持ちの問題なとこがありますねっ

今日は３時間半くらいしか寝てなかったんですが、試合に負けた気持ちがやる気をかき立てていた為、朝も起きてみればそれ程ダルい感じもなく、５レッスン出来ました

ただ残念なことに、昨日は８ゲーム１試合しかしていないにもかかわらず！！


身体の数箇所が筋肉痛でした・・・

朝一番の体操中、
”あっ！筋肉痛だ”
というのがわかりました

その朝一番のレッスンでは、昨日の試合に応援に来てくれたスクール生が２人いたし、朝から私の試合の話しで持ちきりだったため、それを逆手に取って、私がミスをしたりしたら、

”そんなんじゃあ、今後の試合も負けちゃうぞっ！！”　　とか、
”そのショットミスしたら、ずっと勝てないぞっ！！”

など、自分をネタにしてレッスンを盛り上げました


逆にスクール生の方がミスをしたら、

”今のをミスしてたら、誰かさんみたいに試合に勝てないよ！”

と、何かにつけては試合ネタで行きました


こういう日は、やる気状態（オンの状態）では、乗り切れるんですが、レッスンが終わった後のやり切った感状態（オフの状態）では、寝不足やら疲れやらが一気に来る為、パソコンに向かってもすぐに状態・・・
全く乗り切れず

効率が悪いので早めに切り上げて帰ってきちゃいました

こうやって書いているブログ中にも睡魔が！！


さっさと風呂に入って寝る事にしまぁーす


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　今、高島平から自宅に帰ってきましたぁ～　

ちょっと遅れましたが、今日（日付では昨日か・・）のお腹・・・じゃなかった試合結果を

初戦（２回戦）３－８で惨敗。。。

完全に練習不足・・・というより、男子ダブルスのスピードに身体が慣れてなかった感じです
練習していた頃の感覚でやっても、ギャップは埋められなかったです。。。

でも、今回の試合で練習の重要性と試合に出ないとますますレベルダウンが見込まれるため、試合に出ないと！！　ということを学びました

とりあえず遅いので今日はこの辺で。。。


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　しかし、いつまで続くんだ？？

今週のブログを読んでくれてる方なら、もうわかりますよね


そうです！私のお腹しりーずシリーズです

ここ３日間は立ち小●を数えるくらいしかしてないぞ、男なのに。。。

う●●ついでに一緒にしてるもんだから・・・

さすがに昨日の夜からは整腸剤を飲んだので、ペース的にはかなり治まったが、気も尻もゆるめられないぜっ　
（ゆるめられないといいながら、この色使い）

ええいっ！こうなりゃ治るまで「冒頭お腹ブログ」でいってやるぜっ




・・・・・ほんと、すいません



で、タイトルの通り、明日は個人戦ダブルス
出場は２年振りくらい久々っ

結局ペアとは、２人での練習は１回したけど、ペア練習は出来なかったっす

まあでも、悔いのないように楽しんできまぁーすっ

間違いなく明日の一番の敵は・・・　　　自分のお腹だっ！！

明日の朝が普段よりも早いので、これから風呂に入って寝ます


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　いやあ～、私のお腹の中はどうなっているんだ？？

体調を崩して５日目だと言うのに、お腹だけは一向に治る気配がしない

朝起きていきなりう●●ですよ
普通、小だろ。。。

朝のレッスンまでに通算４回行きました　


　　・・・すいません、２日連続で下ブログのスタートになってしまい


そういえば今年の春もお腹やられたな
（08.3.5付けブログ）
お腹が弱くなったんだろうか


さて本題へ・・
ここ最近は、今までよりガットが切れやすくなったこともあり、ガットをチェンジしてみました

せっかくヨネックスのラケットを使っているので、ガットもヨネックスに変更っ

実は今回の試合を見据えて、９月下旬から使用していますが、打球感は

・・・といより、使った事のあるガットだったので安心はしていたんですが、今のラケット「ＲＱＩＳ ２ ＴＯＵＲ」には試していなかったので、ちょっと不安もありましたが

で、何を張ったのかと言うと、ヨネックスの王道「８５０（ノーマル）」です。

実は購入した後に、９月初旬にあったヨネックスの新製品発表の際の試打会で、「８５０ＰＲＯ」の方が打球感が軟らかくて、自分にはそっちの方が向いていることに気付かされました

「ＰＲＯ」って書いてあるから、敬遠しちゃってた


先程ガットも張ったので、あとはお腹の張りがなくなる事を願って。。。


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　昨日までの「ダルさ」「頭痛」はなくなったんですが、今日は昨日以上の下痢に悩まされまくりでした。。。
　（すいません、のっけから下方面で）

午前中だけで５．６回は行ったと思います
今日１日だと・・・

って、私のトイレ事情なんてどうだっていいですよね


さぁ！ＡＩＧオープンも終わった後は


そう！日本最高峰の大会！！『ニッケ全日本選手権』です

期間は１１月９日（日）～１６日（日）です
コートサイドなどの一部以外は、入場無料ですので、是非！お時間を見つけて有明まで行ってみてください

最近、あるテニス仲間に”全日本選手権は見に行かないの？”
と聞いたところ、

”日本人のはミスも多いし、何かなぁ・・・”
との声が。

確かに世界のプレーを見た１ヵ月後では比較するなというのが無理なのかもしれませんが、私はかえって全日本選手権の方が、世界のプレーよりは自分に近いし（と言ってもジャパンは遠い存在だが・・）、何よりもスピードがそれなりに遅くなる分、ボールの配球以外にもフットワークなど見れるところが増えるので参考になるから好きです

こう書いている私も前スクール（ニッケテニスドーム八千代）で働くまでは、ほとんどまともに全日本選手権を見たことがなかったんです

今年も全日本の冠スポンサー（ニッケ）をしている親会社の関係で、観てはまるようになったんです

まだ見に行った事のない方は、是非足を運んでみてくださいねっ


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　１週間唯一の休日は、完全に寝休日になってしまいました

今週の土曜日は久しぶりの試合だというのに・・・
しかも、忙しいパートナーが今日なら練習出来ると言ってくれたのに・・・

自己管理不足だったのだろうか、いやいや！十分気を付けてはいたはず。。

明らかに寝不足や疲労による体力＆免疫力の低下している時に、風邪菌が忍び寄ってきたものと思われる

・・・ん？　やっぱり自己管理不足？



夕方までは、録画しておいたＡＩＧオープンを観たり、寝たりと繰り返し、それからは仕事用の事務用品を買いにＧＯ

まずは腹ごしらえ！

昨日の夜から何も食べてなかったので
（あんまりお腹空いてなかったけど）

食べてる途中、鼻から「スゥー」と流れる感覚があり、鼻をかんだら


　　　鼻血でした・・・

食べ物に「ポタッ！」とか垂れられても困るので！

【ティッシュ鼻に詰め込む作戦】に出ました
（そのまんまですいません！）

ちょっと恥ずかしいものはありますが、「ポタッ！」よりはねぇ～

食べ終わる頃には、止まりかけていたのでさっさと会計を済まし、外へ

　※会計の時にはティッシュは外しましたので、あしからず

それから、メインである事務用品を買いに行ったものの、１つの商品だけ売ってなかったので、３軒はしごしました。

３軒目で全て揃ったので、無事終了


明日はほんと、完治してくれ！！って感じです


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　昨日布団に入ったら、メチャメチャ寒気がして、震えながら寝ました。。

寝てる途中、かなり熱くなり汗をたくさん掻いた覚えがあります。

そのおかげか、朝起きたら熱は下がっていました
しかし、頭痛がひどいのと関節が痛くて、動きは鈍い

食欲もなかったんですが、朝からの３レッスンがもたないだろうと思い、無理矢理食べました

何とか３レッスンはもちましたが、動けない分、遠いボールが返せませんでしたし、イージーミスも連発

どのクラスにも風邪を引いていることは伝えてなかったので、１人のお客様から、

　”あれ？取ってくれないの？”

という小さい声が聞こえてきました。

かなり申し訳ない気持ちだったんですが、ほんと動けなかったんです


この件に関しては、今までいたスクールのコーチの間で話題になったことがあります

『体調が優れない場合は、事前に担当コーチにお知らせください！』と言っているのだから、コーチも最初に言った方がいい
という意見と、

　『コーチの体調はお客様にとって関係ないんだから、言うべきじゃない
もし、体調が悪いなら違うコーチに頼むべきだ』
という意見。

これに関しては、正解はないと思うんですよね。

体調が悪かろうが、そのコーチのレッスンを受けたいって人もいるだろうし、動きが悪いなら動ける健康体のコーチの方がいいって人もいるでしょうし。。。

要は、そのクラスのニーズやコーチとの信頼関係などで決まるんじゃないかな　と思います

ただ、今日に関しては私しかコーチがいないので、代理コーチが出せない以上、後者はないですが、あえて前者にもしませんでした。
　（良かったのかどうかはわかりません）

というより、このブログで全て吐き出してしまったこともどうなんだろうか・・・


最後のナイタークラスまでは３時間くらい寝て、最後に挑みました

昨日の２０分睡眠と違い、３時間パワーは効果的でした


しかぁ～し！お客様が引けたあと、どっと疲れが出てきて、寒気も復活してしまいました
（交感神経副交感神経へ）


ＮＯォォォ～ン！！！


ってな訳で、この辺で。。。
　（十分書いただろっ！！）



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　今日は朝から５レッスン

ここ最近は、週末がとてもハードスケジュールなので、そのツケが回ってきたみたい。。

３レッスン終わった後には、かなり身体のハリを感じていました。
４レッスン目は男子ダブルスの練習会（２時間）なので、２０分ほど仮眠・・・
　（これがメッチャ気持ちいい）

仮眠パワーで男子ダブルスは乗り越えましたが、所詮２０分　

ラストのレッスンには、更に筋肉パンパン
１人しかいなかったので、ラリーを両サイドやるごとに、
　”よし！休憩しよう”

と言っては休みました。（私が）


久しぶりに、『中澤流疲労回復コース』（今、命名しました）をすることに

★まずは、サプリメント「テニス革命」を摂取っ
　（07.10.30付けブログ参照）

★次に、入浴剤「草津温泉入浴剤」を入れてお風呂ⅰｎ
　（07.11.3付けブログ参照）

★で、そのお風呂に入った時に、風邪を引いてる時と同じからだの感覚があり、関節も多少痛いので栄養ドリンクもゴックン
関節の痛みは、テニスの影響だと思われるが・・・。

★浴槽に入っている時には、セルフマッサージしまくりっ
優先順位ではこれが一番かも

★最後は睡眠っ
２３時台で寝るなんて、何週間ぶり？？　いや、何ヶ月ぶり？？


明日は復活していることを願って寝ます・・・


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　今日は、週１回の高島平でのレッスン！

こちらは今日が最終週なので、ゲーム中心メニュー

目につくのが、チャンスボールが来た時に自分の得意のコースに打つ方が多いことです

この傾向はこの高島平に限らず、柏の葉や今までのスクールでもよく見かけられた光景です

これもゲームが競っている時や、調子の良し悪しにもよるので正解はないんですが、自分の得意コースよりも相手にとって嫌なコース、またはミスにつながるようなコースに打てるといいんです

特に多いのが逆クロスに打てば決まるのに、ストレートまたは順クロス系に打つ方が多いですね

これを読んでるテニススクールに通っている方は、ちょっと意識してみてください


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　いきなりですが、エールインドアテニスアカデミー柏の葉では「アルバイトコーチ」を募集してまぁ～すっ！！

かんたんな条件としては。。。

●テニスコーチ経験者、または経験中の方！
　（未経験者は応相談）
●「テニスが好き！」「コーチ（教えることが）好き！」な方、ウェルカム　カモォ～ン
●レッスン以外（マネージメント業務全般）にも興味があったりなんかしちゃったら、もうサイコーっ
●週１～２日くらいで来れる方＆スクールから近所の方だったら、涙ちょちょギレ！！　　
　（最後の文、言いたいだけじゃん！と思わないでくださいね募集する気は満々ですので　ブログ風募集の仕方という事で）　

（注意）コートが１面しかないので、週３日とか入られると私が困ってしまうんです
●土曜日入れる方、特に募集っす

かんたんと言いつつ５つも条件を出してしまった
その他の細かなところは・・・

興味ある方、ご連絡お待ちしております

　［連絡先］
スクール名：エールインドアテニスアカデミー柏の葉
住所：千葉県流山市駒木台２８４－１１
電話：０４－７１５３－９９９０
　　　レッスン中の場合は電話に出られませんので、留守電に用件を入れてください！　お願いします


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　昨日は、先週行った「テニスの日！テニス祭り！！」の打ち上げをしました
　（よって昨日は更新出来ず・・・）

協力してくれたスタッフ全員が行徳方面な為、当然のごとく私がそちらに行くことに。。

　お店は、南行徳の「蔵之助」

座ったところが窓際だったのですが、その窓際にも立て看板がっ



『裏だけに裏メニュー』と書いてありました
こういうの、嫌いじゃないです

今までのイベントだと、必ずその日のうちにやっていたので、自分の中では何かボヤけた感じがしていて、飲みが始まってもテニスの日の反省会的なトークはありませんでした。

１時間くらいして、手伝ってくれたスタッフの方が
　”テニスの日の反省会はいいんですか？？”
とのコメントが

そっからは、アルコールの勢いも手伝って、いろいろ意見を交わしました

来年に繋ぐべく、アイディアも頂きましたので、ちゃんとノートにメモしておきました
飲んだ時のコメントなんて、書いておかないと絶対忘れると思い

途中、『ざく切り生グレープフルーツサワー』というのがあったので、頼んでみました


搾るタイプしか知らなかったので、名前の通り「ざく切り」でグレープフルーツが入っていたのにはビックリ
美味かったっす

６時から開始したので、まさか終電はないだろ～
と思っていたのですが・・・



そうです！このフリはまさしく終電での帰宅でした

会計は自分がやっていたのですが、お釣りをもらい次第、ダッシュ（これじゃあ遅いっ！）

電車は間に合ったのですが、飲んだ時のダッシュは頭がメチャメチャ痛いっ

電車の中では廃人でした・・・

慌ててお店を出たので、友達から１万円出してもらったあと、お釣りを返し忘れました

いかんいかん・・・


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