今のスクール「エールインドアテニスアカデミー柏の葉」や高島平の「スポーツレンジヤマミツ」、それ以外にも今までのスクールでもよく見かけられる光景として、

ボレーを打つ時にストロークの打ち方の要素が混ざっている方が非常に多いことです

特に多いのが、ラケットを下から上に動かしてしまうことです

どちらのスクールでもよく言っているのが、


　”ボレーとストロークは全く逆であることが多いんですよ”

　”だからボレーの時にストロークの要素が入るとミスにつながりやすいんですよ”

と伝えています
（私のレッスンを受けた方は、何人か「うん、うん！」とうなずいているはずっ）

いろいろ反対である点を述べると・・・。

１．動かし方は、ストロークが下から上。　（テイクバックの仕方はどうであれ、インパクトまでの軌道のことを言っています）　ボレーは上から下。（ミドルボレーとして）

２．身体は、ストロークが横向きから正面向き。　ボレーは正面向きから横向き。
　※レディーポジションの後の動作として
　※基本動作として（オープンスタンスなどの応用編は別と考える）

３．面の向きは、ストロークがやや下向き。ボレーは上向き。

４．膝は、ストロークが曲げた状態から伸ばしていく。ボレーは伸びた（というより普通の姿勢）状態から、曲げる。

５．ボールが当たった後は、ストロークは振る。ボレーは止める、または押していく。

　・・・などです。

途中にも入れていますが、あくまでも「基本動作」としてですので、相手のボールが速い・遅い、低い・高いなどでも状況は違ってきますから、その辺は理解をしていただければと思います


なので、ボレーが苦手な方は今一度、基本動作を確認してくださいね

このブログを読んで、ちょっとボレーが楽に打てるようになってくれる人がいれば嬉しいですっ


いつも読んでいただき、ありがとうございます！

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