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汗っかきコーチブログ 柏の葉インドアテニススクール(千葉県)でテニスコーチをしている中澤一男のブログです。

▲会社の大掃除▽

 今日は、新年会を兼ねての大掃除がありました急げ

今回苦戦したのが、昨年のクリスマスイベントの際に、ロビーの窓に書いたツリーツリーを消す作業でした。

私も最初は、コート外側の窓拭きを担当し、終わり次第ツリーの方にまわりました。

他の方もそれぞれの担当が終わり次第、そのツリー消しの手伝いに協力してもらいましたサークル

ツリーそのものはそれ程、苦にならないのですが、皆さんの願いを貼り付けた時のセロテープ!
こいつがやっかいもんでした不満

ただ、みんなが協力したおかげでなんとか全部消すことが出来た(出来なきゃ困るんだけど・・)んですが、そのあとの代償として・・・
大掃除の手 ←小さくて見ずらい方はクリックしてね!
手と雑巾、両方緑っ無言
雑巾は捨てました!次拭いたものが緑になっちゃうので。。
そして、手は捨てる・・・訳にはいかないので、念入りに洗いましたが、完全に落ちず悩んじゃう
地道に洗い続けるしかないですねしずく


さあ!明日から2008年、最初のレッスンです音符
ちなみに今期のレッスンテーマは・・
【3つのワーク:ラケットワーク/フットワーク/ヘッドワーク】です。

1週目は、初打ちの方も多いでしょうから、ラケットワークの確認という感じで予定しています。

今までのコーチしてきた経験上、年明けにケガをする方が多いです。 特に、肉離れなどの筋肉系が・・・困った

準備運動はもちろんの事、待ちが多少ある時の筋肉のほぐしを怠らないようにしましょうエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク
自分の身体の為ですからねっにっこり

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日記  | 投稿者 汗っかきコーチ 22:52 | コメント(0)| トラックバック(0)
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