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今日は、２ヵ月半ぶりの自分のテニス(練習)と講習後初のトレーニングをしてきましたぁ～＆

練習は、スクールのコートで火曜日担当のＯコーチと１時間ほど

練習した時には必ずと言っていいほど痛感するスタミナ不足。。。
毎回ブログに書いてる気が・・・

これって、自分が動けていた時期（練習を週２くらいでやっていた頃）との比較をしてしまうから、いつもこのように感じてしまうんでしょうね。。
・・・ってことは、今後もそう感じたとしても書かなくていいな

で内容の方は、試合をした訳ではないので何とも言えないが、打球感やコントロールはそれ程悪くなかったですね



練習後は、やる気が下がらないうちに柏の葉体育館でＧＯ

初回から激しくやって、明日のレッスンに影響してしまったら本末転倒なので、軽めにして最後の１５分くらいはみっちりストレッチをしておきました

やる前は気持ちを高く持っておかないと、どっかで「今日はいっか」みたいな自分が顔を覗かせるですが、いざ終わってみたら、達成感と言うか満足感があり、何とも気持ちがいいもんですね


週１は行くようにしよう！！

　　　・・・わざわざ宣言しなくてもいいのにしてしまった


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